Ko jūs varat ēst ar sirdslēkmi intensīvās aprūpes laikā

Uztura pēc miokarda infarkta vīriešiem mērķis ir nodrošināt, ka cilvēks ātri atgūst no šīs slimības. Turklāt mums ir jāuztur pareizs dzīvesveids: atmest cigaretes, alkoholiskos dzērienus.

Asinsspiediens un holesterīns ir rūpīgi jāuzrauga. Šie pasākumi novērš slimības atkārtošanos. Neaizmirstiet, ka sirdslēkme bieži noved pie pacienta nāves. Līdzsvarota ēdienkarte un diēta pēc miokarda infarkta vīriešiem aktivizē vielmaiņas procesus, uzlabo zāļu terapijas ietekmi. Vīriešiem vajadzētu dot priekšroku zema holesterīna satura pārtikas produktiem un gavēņiem.

Pēc kardiologu domām, cilvēks, kas agrāk ir cietusi sirdslēkmi un stentu, ikdienas ēdienkartes izstrādē ir jāvadās pēc svarīgiem noteikumiem.

Uztura sastāvā jābūt lielā daudzumā dārzeņu un augļu. Sirds slimību tauki ir kaitīgi organismam, tāpēc sviestu, skābo krējumu ir aizliegts lietot.

Pārtiku vajadzētu pagatavot olīvu vai saulespuķu eļļā. Arī olbaltumvielu daudzumam ir jābūt ierobežotam. Jūs varat ēst ne vairāk kā 200 gramus biezpiena ar mazu tauku saturu vai mazu gaļas ēdienu daļu.

Ikdienas ēdienkartē jāiekļauj ēdieni pēc receptēm, kurās ir polinepiesātinātās skābes. Noderīgi ēst cāļus, jūras veltes. Pateicoties polinepiesātinātām skābēm, tiek nostiprinātas asinsvadu sienas.

Nav ieteicama sāls tūlīt pēc sirdslēkmes, īpaši cilvēkiem ar lielu svaru un aptaukošanos. Nākotnē tā ir ierobežota. Tas paaugstina asinsspiedienu, pasliktina sirdsdarbību, tādējādi palielinās sirdslēkmes atkārtošanās iespējamība.

Konservus, desu, sālītus un kūpinātus produktus vajadzētu izslēgt no uztura. Vēl nav pieņemts arī dzeramā kafija, stiprā tēja, gāzētie dzērieni, konditorejas izstrādājumi un saldumi. Tie ir aizliegti produkti jebkurā stadijā: akūta, subakīda, rētas.

Eksperti iesaka cilvēkiem, kuri cieš no sirds slimībām, ievērot piesardzību, ēdot pārtiku, kas satur daudz holesterīna. Tādēļ jums vajadzētu atteikties no subproduktiem un ievērot diētu.

Laša siļķu ēšana nav ieteicama. Trušu gaļa, tītara gaļa, jūras zivis, olu baltums satur mazu holesterīna daudzumu. Mēs nedrīkstam aizmirst par augļiem, kas bagāti ar tādiem mikroelementiem kā kālijs un magnijs. Tās ir ļoti noderīgas sirds slimībām. Daudzi no šiem mikroelementu sastāvā ir banāni, rozīnes un žāvēti aprikozes. Labs efekts sirds slimību gadījumā ļauj lietot cukīni, bietes, kartupeļus. Pārtika uz galda jāuzilda dubultā katlā vai sautē, tad diēta pēc miokarda infarkta vīriešiem būs efektīva.

Ko jūs varat ēst ar sirdslēkmi dažādos slimības periodos

Ko jūs varat ēst ar sirdslēkmi, ne visi zina, un faktiski uztura mērķis ir samazināt lipīdu līmeni asinīs. Svaigi spiestas augļu sulas, svaigi augļi ir noderīgi. Jūsu izvēlnē ir jāiekļauj pētersīļi, mandeles, saulespuķu sēklas. Šķidruma daudzums jākontrolē stingri.

Ieteicams lietot ne vairāk kā divus litrus šķidruma. Maltītes ir biežas: ieteicams vismaz sešas ēdienreizes dienā. Ko jūs varat ēst ar sirdslēkmi? Ar šo slimību ir īpaši svarīgi ievērot pareizu uzturu. Tas veicina miokarda muskuļu bojāšanos, šis process var ilgt trīs nedēļas.

Šajā laikā cilvēkam ir jālieto zema tauku satura zupas, dārzeņu ēdieni un novārījumi.

Uztura speciālisti iesaka dzert burkānu sula, ir jāpievieno karotīte augu eļļas. Ieteicams atteikt tauku ēdienu. Lielāka dzimuma pārstāvjiem, kuri cieš no liekā svara un diabēta, šo produktu izmantošana ir īpaši postoša.

Neaizmirstiet, ka liekā svara var izraisīt hipertensiju. Tas veicina aterosklerozes attīstību.

Ar sirdslēkmi, jums jāatsakās no miltu produktiem, saldiem ēdieniem. Kad jūs sekojat šiem vienkāršajiem noteikumiem, cilvēks var viegli atbrīvoties no papildu mārciņas, holesterīna līmenis samazināsies. Noderīgs ēšanas diētas putra, medus. Vīnogas, kūpināta gaļa, cepti ēdieni, sēnes, tomātu kečups ir pilnībā jāatsakās.

Ja cilvēkam ir veikta operācija, kura laikā tika uzstādīts stents, viņam jāēd mazās porcijās sešas reizes dienā. Alkohola, šokolādes produktu lietošana ir kontrindicēta. Dienas kaloriju patēriņam vajadzētu būt ne vairāk kā 1100 kalorijas dienā. Noderīgi augļu ēdieni, produkti, kas satur graudaugus. Sulu daudzums ēdiena gatavošanā būtu jāierobežo (ne vairāk kā 5 g dienā). Ja spēcīgākā dzimuma pārstāvis atbilst šiem ieteikumiem, viņš varēs ātri atgūties no miokarda infarkta.

Pēc tam, kad vīrietis tiek izvadīts no klīnikas, viņam jāturpina ievērot uzturu, taču uzturvielu prasības vairs nav tik stingras.

Ja cilvēkam ir bijis milzīgs sirdslēkme, ikdienas uzturā ir jāņem vērā ogļhidrāti un proteīni. Vajadzīgi gatavot biezpienu ēdienus, tos var pievienot skābo krējumu un rozīnēm. Plašs tonizējošs efekts ir apgādāts ar rokveidīgo novārījumu. Noderīgi kompostēti žāvēti augļi, dārzeņu salāti.

Zupas ir jāsagatavo no zema tauku šķirņu zivīm, arī šķidrs vistas buljons ir noderīgs. Kā sānu traukā jāizmanto rīsi. Jūs varat izturēties pret veģetāro burkānu, tur ir daudz receptes šim ēdienam. Dienas kaloriju saturs tiek palielināts līdz 2200 kalorijām dienā. Ēdienu skaits tiek samazināts līdz trim. Naktīs ieteicams dzert 200 ml kefīra.

Pacientam jālieto tīrs neorganizēts ūdens (vismaz 0,6 l). Pēc sirdslēkmes ar jūras velšu palīdzību var stiprināt asinsvadus. Tie satur daudz barības vielu un labvēlīgi ietekmē sirds, uzlabo ķermeņa stāvokli kopumā.

Ja cilvēks cieš no hipertensijas, viņam rūpīgi jāuzrauga patērētā šķidruma daudzums. Nevajadzētu aizmirst, ka pēc sirdslēkmes ēšanas ir jāmaina diēta, rūpīgi jāapsver diēta.

Kamēr pacients bija kardioloģijas nodaļā, viņa uzturu uzraudzīja ārstējošais ārsts. Pēc tam, kad vīrietis tiek izvadīts no slimnīcas, viņam ir jāievēro visi speciālista priekšraksti. Vēlā vakariņas nav ieteicamas, vakariņām jābūt ne vēlāk kā divas stundas pirms gulētiešanas. Ja pacientiem ir grūti iet gulēt tukšā dūšā, jūs varat dzert 200 ml jogurta. Pēc nedēļas jums jāēd ne vairāk kā trīs olas.

Uztura pēc sirdslēkmes rehabilitācijas periodā

Pārtika pēc sirdslēkmes ļauj izmantot maizi. Maize jāizvēlas no augstas kvalitātes miltiem, to vajadzētu labi izžūt. Jūs varat ēst un krekeri.

Zupas jāēd mazās porcijās pa 150-200 ml. Jums to jāsagatavo šādi: nelielu graudu vai dārzeņu daudzumu ielej dārzeņu novārglītē. Zupai var pievienot olu pārslas. Gaļu, ko izmanto ēdiena pagatavošanai, nedrīkst būt cīpslas un fascīns. Vistas gaļu drīkst lietot, bet vispirms noņemiet to no ādas. Izgatavotas maltas kotletes un kotletes.

Ieteicams lietot pienu, tas jāpievieno tējai vai ēdienam. Biezpienu vajadzētu labi berzēt un no tā pagatavot biezpienu. No olas jūs varat pagatavot olbaltumvielu. Dārzeņus var ēst pudiņos. Auzu milti veido lielisku barības putru, jūs varat ielej nedaudz piena, griķu biezputra ir rūpīgi jāmazgā. Ir lietderīgi ēst tomātu.

Dažādu uzkodu lietošana ir aizliegta. Cukurs jālieto ne vairāk kā 30 grami dienā. Jūs varat to nomainīt ar medu. Tēja jāiepilina brīvi. Ar tēju jūs varat pievienot citrona šķēli, nelielu daudzumu piena.

Augļu sulas, medicīniskie novārījumi labi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli. Viņus ieteic arī lietot vīrieši un sievietes kā išēmisku slimību profilakse. Ieteicamā šo dzērienu deva nepārsniedz 150 ml dienā. Šķidruma daudzums ir 700-800 ml.

Un ko vēl es varu ēst pēc miokarda infarkta?

Dienas ēdienkartē ir jāiekļauj skābais piens, buljona no plūmēm, piena putra ar ābolu. Atļauts no dzērieniem: kisseles, tēja ar piena piedevu. Ir lietderīgi ēst sautētas zivis, mazu tauku saturu, dārzeņu buljonu, kartupeļu biezeni ar plūmēm.

Otrajā diētai dienā nedrīkst patērēt vairāk kā 1800 kalorijas. Trauku kopējais svars nedrīkst pārsniegt divus kilogramus. Uztura sastāvā jābūt 60 gramiem tauku, olbaltumvielu - vismaz 70 gramu, ogļhidrātu 25 gramos. Šķidrumiem vajadzētu dzert ne vairāk kā vienu litru dienā. Sāls daudzums ir ierobežots līdz trim gramiem dienā.

Trešajā diētikā ieteicamais patērētās pārtikas svars nedrīkst pārsniegt 2,3 kg. Šajā barības tipā dominē ogļhidrāti un olbaltumvielas. Šķidruma tilpums nepārsniedz 1,1 litrus. Svaiga maize nav ieteicama. Rētu laikā rupjmaizi no kviešu miltiem var ēst ne vairāk kā 250 g dienā. Rudzu maizi var ēst tikai pirmajā diētā, ne vairāk kā 50 gramus dienā.

Otrajā un trešajā uzturā varat gatavot dārzeņu zupas, zupas ar labības piedevu. Pēc sirdslēkmes ir atļauts iekļaut zema tauku satura tauku saturu ar uzturu. Jūs varat lietot skābu krējumu, zemu tauku saturu sieru, vaniļu, citronu sulu. Aizliegumu lietošana otrajā uzturā ir aizliegta. Putra ir šķidra vai viskoza. Viņiem rūpīgi jāpārvar. Trešajā uzturā izvēlnē varat iekļaut uzkodas. Lietderīgi ir kausi, biezputru pudiņi, griķi, ābolu kastrolis, augļu želeja, burkānu biezeņi. Ir atļauta zema tauku saturoša siļķe, šķiņķis, nogatavojušies tomāti un ābolu putraimi.

Pareiza uzturs pēc miokarda infarkta

Visiem pacientiem ar akūtu išēmisku sirds slimību nepieciešams ilgstošs rehabilitācijas periods. Pareiza uzturs pēc miokarda infarkta ir viena no šī sarežģītā procesa sastāvdaļām. Iedarbinātas fiziskās aktivitātes un racionāla diēta dos labumu jebkuram veselīgam cilvēkam. Un kardioloģijas slimnīcas pacientiem šīs svarīgās lietas kļūst ļoti svarīgas.

Lasiet šajā rakstā.

Dieta uztura pacientam

Ir vairākas vispārējas prasības attiecībā uz sirds slimnieku uzturu. Dienas pārtikai vajadzētu saturēt vismaz kalorijas un stimulēt svara zudumu pacientiem. Tomēr traukiem jābūt pilnībā līdzsvarotiem, tiem ir jābūt pietiekamam vitamīnu un elektrolītu sastāvam, kā arī jāveicina miokardo skarto zonu ātra rīšana.

Eksperti nosaka terapeitiskās diētas trīs galvenos posmus pēc akūtas miokarda nekrozes. Tas viss ir atkarīgs no patoloģiskā procesa ierobežojumiem:

3

(vai rētas veidošanās periods sirds muskulā)

Pēc stacionārā ārstēšanas, uztura ierobežojumu mērķis ir samazināt pacienta svaru un samazināt aterosklerozes risku.

Diēta vīriešiem

Medicīniskā barošana sirds slimniekiem ir atšķirīga vīriešiem un sievietēm. Tas ir saistīts ar hormonālajiem faktoriem. Uztura pēc miokarda infarkta vīriešiem pamatā ir nepieciešamība kritiski samazināt holesterīna līmeni pacienta asinīs.

Lai to izdarītu, uztura speciālisti ievēro dažus vienkāršus noteikumus:

• Dzīvnieku tauki un sviests ir pilnībā izslēgti no pacienta diētas. Ēdienu gatavošanai ieteicams izmantot olīvu vai kaņepju eļļu.

• Miokarda infarkta uztura pirmajās dienās pamatā jābūt jūras veltēm. Šajā laikposmā īpašu ieguvumu var izmantot ēdienus no mīdijām, garnelēm un ērkšķu ikriem.

• Dārzeņi un augļi pacienta uzturā būtiski palielinās šķiedrvielu saturu, kas novedīs pie kuņģa-zarnu trakta normalizēšanas un samazina slodzi uz provocēto sirds muskuļu.

• Sāls šajā periodā ir pilnībā aizliegta. Pirmajā minerāļa gramos var ievadīt pacienta diētu 3-4 nedēļas pēc slimības sākuma.

Izvēlne sievietēm

Sievietes hormonālas sistēmas ir droša dziļa dzimuma koronāra asinsvadu aizsardzība no asins recekļu veidošanās un aterosklerozes. Hormona estrogēns, kas ražots sievietēm reproduktīvā vecumā, pasargā pacientus no sirds muskuļu nekrozes veidošanās.

Visbiežāk skaistajai cilvēces pusei ir sirds problēmas pēc 55 līdz 60 gadiem. Uzturs pēc miokarda infarkta sievietēm vai drīzāk tās īpašībām ir vērsts uz cukura līmeņa asinīs samazināšanu. Tas ir glikozes pieaugums, kas ir galvenais pacientiem sirds patoloģijas palielināšanās iemesls.

Sieviešu stāvokļa rēpu un stabilizācijas process parasti ir mazāk garš nekā vīriešu stāvoklis. Ēdienu biežums ir arī 5-7 reizes dienā, traukiem jābūt viegliem, maigiem un neizraisa fermentāciju zarnās. Ko es varu ēst pēc miokarda infarkta kardioloģijas slimnīcas pacientiem?

• Lai sāktu, jūs varat izmantot dažādus raudzētus piena produktus, dārzeņu novārījumus un šķidru vārītu labību, pamatojoties uz augu eļļu.

• Sievietēm ir jāsamazina cukura un dažādu konfekšu patēriņš. Tā vietā, lai iegūtu parasto tēju ar medu vai ievārījumu, ieteicams dzert burkānu sula, pievienojot augu vai olīveļļu.

Daudzi pacienti jautā: "Kā zaudēt svaru pēc miokarda infarkta?" Ar pilnīgu sāls, cukura, tauku un cepta pārtikas atteikšanos, pacienta ķermeņa svars ātri nonāks fizioloģiskajā normā, un cukura līmenis asinīs samazināsies līdz pieņemamam skaitlim.

Uztura ierobežojumi pēc akūtas nekrozes sirds muskuļos

Miokarda infarkts ir diezgan nopietna slimība, tādēļ pacientiem ārstēšanas laikā ir nepieciešami ievērojami uztura ierobežojumi. Ir pilns to produktu saraksts, kurus aizliegts lietot sirdsdarbinieku uzturā. Tātad, ko nevar ēst ar miokarda infarktu?

Pirmkārt, no pacientu uztura jāizņem:

• cepti un taukaini pārtikas produkti;

• lard;

• kūpināta gaļa;

• pikanti un sāļie ēdieni;

• līdz 4 - 5 nedēļām pēc slimības sākuma sāls parasti ir aizliegts.

Neiesakām ēst šādus produktus:

• vīnogas;

• pākšaugi;

• augu izcelsmes rupjas šķiedras;

• tomāti un to pārstrādes atvasinājumi.

Ne visus dārzeņus un augļus var lietot uzturā pēc sirds muskuļa akūtas nekrozes. Uztura speciālisti iesaka izvairīties no alkohola lietošanas:

Šīs dārzu un dārzeņu dārzu dāvanas satur skābeņskābi, kas var izraisīt koronāro asinsvadu problēmu recidīvu un nelabvēlīgi ietekmēt sirds muskuļa darbību šajā grūtajā periodā.

Pacienta jautājumi par produktiem

Ir vairāki produkti, kuru izmantošana sirdsdarbības traucējumu dēļ aizrauj daudzus cilvēkus. Ir jātiek galā ar katra indivīda pārtikas niansēm.

Ķiploki

Pirmkārt, vīrieši ir ieinteresēti, vai pēc miokarda infarkta ir iespējams ēst ķiplokus. Dārzeņi tiek izmantoti tradicionālajā medicīnā daudzus gadus. Tās pretiekaisuma, pretiekaisuma un baktericīdi iedarbība ir palīdzējusi daudziem pacientiem atteikties no ķīmisko vielu lietošanas. Nav izņēmuma un sirds slimības.

Ārsti ir pierādījuši, ka šis produkts pozitīvi ietekmē koronārus asinsvadus, vairākas reizes samazinot asins recekļu veidošanos. Tomēr, ņemot vērā pacienta stāvokļa smagumu pēc miokarda infarkta, ķiplokus ir iespējams ēst tikai pēc 3 nedēļām no slimības sākuma un tikai termiskās apstrādes laikā. Šādā veidā tas ir mazāk kairinošs kuņģa gļotādai un efektīvāk ietekmē sirds traukus.

Medus miokarda infarkta gadījumā ir galvenais cukura aizstājējs. Šīs delikateses izmantošana stimulē gremošanas traktu, uzlabo imunitāti, normalizē vitamīnu un mikroelementu līmeni asinīs. Medus palīdz atvieglot psiho-emocionālu uzbudinājumu, kas raksturīgs pacientiem ar sirds slimībām.

Medus, kas ir viens no nedaudzajiem dabiskajiem organisma aizsarglīdzekļiem, paātrina reģenerācijas procesus un veicina nekrozes apgabalu ātru rētu veidošanos.

Vistas aknas

Vai ir iespējams vistas aknas pēc miokarda infarkta? "Atbildes uztura speciālisti būs tikai pozitīvi. Šo blakusproduktu izceļas ar ļoti augstu dzelzs saturu un citiem labvēlīgiem mikroelementiem.

Dzelzs palīdz paaugstināt hemoglobīna līmeni asinīs, izraisot hipoksijas samazināšanos audos, ko izraisa sirds muskuļa nekroze. Turklāt selēna klātbūtne aknās regulē pacienta ķermeņa hormonālo komponentu, un aminoskābes triptofāns mazina stresu no centrālās nervu sistēmas un garantē pacientam atpūtu un labu miegu.

Produkta diētas orientācija un pietiekams kaloriju saturs padara vistas aknas vērtīgu produktu, barojot pacientus ar sirds slimībām.

To pacientu uzturs, kuriem ir veikta stenta ievietošana

Diezgan bieži kardioloģijā pastāv situācijas, kad miokarda infarkta ķirurģiska ārstēšana ir nepieciešama, lai glābtu pacienta dzīvi. Pēcoperācijas periods un laiks pēc operācijas maz atšķiras no māsu pārējiem pacientiem ar sirds muskuļa nekrozi.

Diēta pēc stentiem miokarda infarkta gadījumā gandrīz atbilst dietoloģu ieteikumiem pārējiem šīs kategorijas pacientiem. Barošana pacientus parasti veic porcijās 100-150 grami 6-8 reizes dienā. Pēdējā maltīte ir atļauta ne vēlāk kā 19 stundas, lai pārtikas sagremošanas process neietekmētu slimās sirds darbu naktī.

Šīs diētas kaloriju saturs ir diezgan zems. Maksimālais kaloriju skaits nedrīkst pārsniegt 1000 - 1200 dienā. Sāls ir atļauts ne vairāk kā 2-3 gramus dienā, bet svaigu augļu un labības procentuālais daudzums pārtikā šajā periodā ir strauji jāpalielina.

Stents tiek veikts pēc sirdslēkmes, lai uzlabotu traukus un mazinātu komplikācijas. Rehabilitācija notiek, izmantojot narkotikas. Ārstēšana turpinās pēc. Īpaši pēc plaša sirdslēkmes ir nepieciešams kontrolēt slodzi, asinsspiedienu un vispārēju rehabilitāciju. Vai invaliditāte dod?

Iespējams, ka alkohola lietošana pēc sirdslēkmes vispār nav ieteicama. Lai gan daži apgalvo, ka tas ir ne tikai iespējams, bet nepieciešams sievietēm un vīriešiem, pat pēc stentavas. Cik daudz jūs varat dzert alu, sarkanvīnu un degvīnu?

Fiziskā aktivitāte pēc miokarda infarkta un pareizs dzīvesveids cilvēkus var atgriezt sistēmā 4-6 mēnešus. Kā atgūt?

Pēc miokarda infarkta ārstēšana ir nepieciešama bez kavēšanās. Kādas zāles pacientam būs visefektīvākie?

Dzeramā kafija pēc sirdslēkmes nevar visu. Patiesībā, tāpat kā visi serdeņi, tas ir aizliegts. Tātad ir iespējams dzert kafiju pēc sirdslēkmes, hipertensijas pacientiem ar aritmiju?

Diabētiskie slimnieki ir pakļauti sirds slimību riskam. Miokarda infarkts ar cukura diabētu var beigties ar nāvi. Akūts infarkts ir ātrs. Ar 2. veidu draudi ir lielāki. Kā ārstēšana notiek? Kādas ir tās īpašības? Kāda diēta ir nepieciešama?

Obligātais uzturs tiek piešķirts pēc manevrēšanas. Pareiza uztura pēc operācijas sirds asinsvadi nozīmē antiholesterīna uzturu, caur kuru jūs varat izvairīties no holesterīna nogulsnēšanās. Ko var ēst pēc cilpas?

Optimālu uzturu pēc insulta var būt grūti izdarīt, jo pirmās dienas diēta, barība ar zondes palīdzību gultu pacientiem un ēdienreizes mājās būs atšķirīgas.

Diēta ar sirds mazspēju un tūsku kopā ar fiziskiem vingrinājumiem var mazināt pat smagu slimnieku stāvokli. Izstrādāts diētas numurs 10 un Karela diēta.

Pēc sirdslēkmes: padoms pacienta radiniekiem

Pēc sirdslēkmes: padoms pacienta radiniekiem

Sirdslēkme mīlētajā pasaulē vienmēr ir briesmīgi. Radinieki vēlas uzzināt: kas notiks, kā palīdzēt, kā būt un kur sākt, un domu gaitā sajūsmā par pieredzi. Galina Novozhilova, augstākās kategorijas kardiologs, atbildēja uz mūsu jautājumiem.

Kā radiniekiem rīkoties, kad pacients ir intensīvā terapija?

Neiejaucieties ārstiem. Neuztrauciet pacients, izturieties mierīgi. Mums ir atļauts radīt radiniekus 5 minūtes, bet viņi nedrīkst viņus atlaist. Šajos brīžos pacientam nav tuvu radinieku.

Vai jums ir nepieciešams nodot produktus?

Nē, nē. Ar sirdslēkmi, jūs varat nomirt ar badu, nepietiek elektroenerģijas pārslodzes.

Un kad pacients tika pārcelts uz departamentu?

Atnesiet tikai to, kas ir atļauts. Augļi, ūdens, sulas mazos daudzumos, cepumi - kaut kas viegls. Nepārsedziet. Palīdziet aprūpi.

"Ja sāpošajā apgabalā bija asas sāpes, kuras nav atbrīvotas
nitroglicerīns un tamlīdzīgas zāles, jums nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību! "

Protams, pacients nevar pacelt ilgu laiku?

Ceturtajā dienā mēs jau augam. Bet nedēļu viņš neuzkāpj droši.

Un kad viņi raksta?

Kaut kur 21. dienā. Tad mēs nosūtām sanatoriju rehabilitācijai. Mums ir 2 sanatorijas, kas nodarbojas ar rehabilitāciju pēc sirdslēkmes. Mēs pārvadājam pacientus no slimnīcas. Viņi tos pavadīja trīs nedēļas ārsta uzraudzībā.

Kur sazināties ar darba ņēmēju pēc sanatorijas?

Trīs nedēļas - slimnīca, vēl trīs - sanatorija. Tad kādu laiku klīnika novēro pacientu. Un visa miokarda infarkta periodā tiek izsniegts slimības saraksts.

Vai pacients maksā par rehabilitāciju sanatorijā?

Nē, tas viss ir bez maksas saskaņā ar apdrošināšanas polisi.

Parasti sirdslēkmes ārstēšanai ir nepieciešamas finansiālas izmaksas?

Mūsu slimnīcā tas nav nepieciešams, mums ir visas nepieciešamās zāles. Bet pēc izlādes jums būs nepieciešamas zāles, tās ir dārgas. Un viņi prasīs daudz laika.

Kā sirdslēkmes dzīve mainās? Ko vajadzētu izvairīties?

Nu, dzīve pamatīgi mainās, it īpaši pirmajā gadā. Mums jārūpējas par sevi. Pirmajā mēnesī mēs neiesakām pat doties uz lauku māju, lai šī persona būtu tuvāk palīdzībai pilsētā.

"Ir nepieciešams, lai radinieki ārstētu ar izpratni par pacientu pēc
sirdslēkme, nodrošināja viņu mieru. Viņu uzmanība ir svarīga
psiholoģiskais faktors rehabilitācijā "

Kad es varu pamest slimnīcu?

Tas ir atkarīgs no tā, kā viss turpinājās. Gadās, ka pacients tiek īslaicīgi izslēgts līdz 4 mēnešiem, bet parasti tas ir 2-3 mēneši. Ja darbs ir fizisks, tiek veikta VTEK, un, veicot šādu darbību, ir iespējama nopietna problēma. Pilotiem, piemēram, dzelzceļa darbiniekiem, autovadītājiem, vairāku citu stresa izraisītu profesiju pārstāvjiem, jāuzņemas profesionālās piemērotības komisija.

Kas ir mikroinfarkts?

Jēdziens "mikroinflācija" Nr. Tātad viņi saka par mazu fokusa infarktu.

Vai viņam jāārstē?

Protams Mazais centrālais infarkts dažkārt notiek sliktāk nekā lielais fokālais attālums. Un tas, ka viņš var iet pats, ir mānīgs. Sirdslēkme vienmēr ir nopietna, vienmēr bīstama.

Vai tas varētu būt tāds, ka persona, kurai bija sirdslēkme, par to nezināja?

Jā, pat ir nesāpīgas formas. Cilvēki dodas uz EKG, un viņiem ir milzīgas rētas. Tas gadās, ka pats sirdslēkme ir rētas.

Tātad varbūt kāds sirdslēkme izdziedīs un nav nepieciešams doties uz slimnīcu?

Nē, tas ir ļoti bīstami. Tas notiek - sekundes un viss... Tātad, ja ir aizdomas par sirdslēkmi, jums ir jāsazinās ar ātro palīdzību.

Kas varētu izraisīt šādu aizdomu?

Akūtas sāpes sirdī, ka nitroglicerīns un līdzīgi preparāti neatbrīvo. Ja Jums ir stipras sāpes sirdī, nekavējoties sazinieties ar ātro palīdzību!

Kāda ir galvenā problēma pacienta rehabilitācijā pēc sirdslēkmes?

Šeit galvenā problēma ir psiholoģiska, un radiniekiem ir nepieciešams saprast pacienta situāciju, nodrošināt viņu mieru. Uzmanība radiniekiem - svarīgs faktors. Jāapzinās, ka šī persona ir slims un vairs nebūs veselīgs. Ar mūsu pacients bija tik slikta lieta. Apmēram 50 gadus vecs vīrietis cieš no sirdslēkmes, tika veikta rehabilitācija. Šķiet, ka ir laba sajūta. Un viņa sieva, rupji runājot, uzstāja, lai strādātu, nevis ļaut viņai maksimāli izturēties. Rezultāts ir pēkšņa nāve. Tas ir ļoti atkarīgs no radiniekiem. Cilvēks cieta sirdslēkmi, taču viņš kaut kādu iemeslu dēļ ir spiests smagi strādāt uz dāmu. Radiniekiem jāsaprot, ka pirmajā gadā pēc sirdslēkmes kaut kas var notikt jebkurā brīdī un jebkurā laikā to aizsargāt.

Viņi saka, ka sirdslēkme ir jaunāka?

Viņš bija ļoti jauns. Es agrāk redzēju 32 gadu vecumā, bet dažreiz 20 gadu vecumā.

Eksperts: Galina Novozhilova, augstākās kategorijas kardiologs
Autors: Arina Tarabukina

Produkti miokarda infarkta ārstēšanai

Miokarda infarkta uzturs

Uzturs miokarda infarkta gadījumā

MEDICĪNISKĀ PIEDĀVĀJUMA GALVENIE UZDEVUMI MIOKRIDA INFEKCIJĀ

Galvenie klīniskās uztveres mērķi ir:

1. Veicināt reģeneratīvos procesus sirds muskuļos.

2. Uzlabo asinsriti un vielmaiņu.

3. Novērst stresu sirds un asinsvadu un centrālo nervu sistēmu.

4. Nodrošināt gremošanas orgānu mazināšanos un zarnu kustības funkcijas normalizēšanu. Uzturvērtībai jāatbilst slimības periodam (akūts, subakīts, rētas), pacienta motora aktivitātei, jāņem vērā saistītās slimības un komplikācijas.

MEDICĪNISKĀ PIEDĀVĀJUMA PAMATPRINCIPI MIOKARDĪMA INFEKCIJĀ

Uztura, kaloriju satura un ēdiena daudzums ir ievērojami ierobežots, un pēc tam pakāpeniski palielinās. Neiekļaujiet produktus, kas ir bagāti ar dzīvnieku taukiem un holesterīnu (tauku gaļa, dzīvnieku iekšējie orgāni, smadzenes, ikri, olu dzeltenums, dzīvnieku tauki, taukskābes utt.), Produkti, kas izraisa fermentāciju zarnās un meteorisms (melnā maize, kāposti, pākšaugi, piens tā dabiskajā formā utt.). Uztura sastāvā ietilpst tādi pārtikas produkti kā biezpiens, līdaka, mencas, auzu pārslu, kā arī pārtika, kas bagāta ar vitamīniem C un P, kālija sāļiem. Ierobežot tabulas sāli un brīvu šķidrumu, ņemot vērā slimības periodu, asinsrites stāvokli un asinsspiedienu.

Pārtiku veido trīs konsekventi iedalītas devas. Pirmā diēta tiek ievadīta akūtas miokarda infarkta periodā (pirmajās 7-8 dienās), otrajā - subakūtā periodā (2-3. Nedēļā), trešajā - rētas periodā (sākot no 4. nedēļas).

Pirmās divas smagas miokarda infarkta dienas tās dod 7-8 reizes 50-75 g vājas pusšķidras tējas ar citronu, nedaudz siltu, augļu un ogu sulas, atšķaidītas ar ūdeni, gurķu buljonu, šķidru kompotu, šķidrās kisselēs, dzērveņu sulas, sārmainā minerālūdens bez gāze

Nākotnē viegli sagremojams ēdiens tiek ievadīts nelielās porcijās 5-6 reizes dienā, tādējādi novēršot diafragmas pieaugumu, kas kavē sirdsdarbību. Novērst ļoti karstu un aukstu pārtiku; Lai uzlabotu garšu nesālīti ēdienus un apetīti, viņi dod tomātu sulu, viņi izmanto galda etiķi, citronskābi, skābju un saldo augļu sulas utt.

Pirmajās slimības dienās, ja pacients nevēlas ēst, nav nepieciešams viņu piespiest. Pēc dažiem uzlabojumiem nevajadzētu atteikt tiem, kuriem ir apetītes mazināšanās nelielā daudzumā pārtikas, kas ir bagāts ar taukiem un holesterīnu (olšūnas, ikri, krējums utt.). Atjaunošanās periodā ar lieko ķermeņa svaru ir nepieciešamas paātrinātas dienas.

Visi ēdieni tiek pagatavoti bez sāls. Gaļas un zivju mazu tauku šķirnes ir vārītas, izņemot ceptus un ceptos ēdienus. Pirmajā devā ēdieni tiek pagatavoti skumjā formā, otrajā - galvenokārt uz zemes, trešajā - zemē un gabalā. Izslēdziet auksti (zem 15 grādiem) traukus un dzērienus.

Pirmā diēta: 1200-1300 kcal. Olbaltumvielas 50 g, tauki 60-70 g, ogļhidrāti 170-200 g Vitamīnu saturs: A - 2 mg, B1 - 2 mg, B2 - 2 mg, PP - 15 mg, askorbīnskābe - 100 mg. Brīvā šķidruma daudzums ir 800 g. Vārīti 1,5-2 g sāls (produktos). Kopējais diētas diametrs ir 1700 g. Paraugu ēdienkarte ir norādīta zemāk.

Otrā diēta: kaloriju 1600-1800 kcal. Proteīni 60-70 g, tauki 60-70 g, ogļhidrāti 230-250 g. Vitamīnu saturs ir tāds pats kā pirmajā diētā. Brīvā šķidruma daudzums - 1 l. Galda sāls 1,5-2 g (produktos, papildus 3 g uz rokām). Dienas kopējais svars 2 kg. Tālāk ir sniegta paraugu devu izvēlne.

Trešā diēta: kaloriju 2300-2400 kcal. Olbaltumvielas 90 g, tauki 80 g, ogļhidrāti 300-350 g. Vitamīnu saturs ir tāds pats kā pirmajā diētā. Brīvā šķidruma daudzums - 1 l. Galda sāls 1,5-2 g (produktos papildus ir 5 g uz rokām). Rīcības kopējais svars ir 2300 g. Paraugu devas izvēlne ir dota zemāk.

Pirmais un otrais devas - 6 reizes; trešais - 5 reizes dienā nelielās porcijās. Pārtikas temperatūra ir normāla.

IETEICAMIE PRODUKTI UN IEPAKOJUMI

Maize un miltu produkti: pirmais devums - 50 g maizes drupatas no augstākās un 1. pakāpes kviešu miltiem; otrā deva - 150 grami vakardienas kviešu maizes konditorejas izstrādājumu; trešais devums - 250 g vakardienas kviešu maizes ar 50 g tā nomaiņu ar rudzu maizi (ar pielaidi).

Zupas: pirmais svars - 150-200 g, dārzeņu buljonā ar atļautām graudaugiem un dārzeņiem, olu pārslas; otrā un trešā deva - 250 g ar labi pagatavotu labību un dārzeņiem (borscht, biešu zupa, burkānu rīvēta utt.), pieņemsim, ka ir vājš zemu tauku satura gaļas buljona.

Gaļa, mājputni, zivis: tikai zemu tauku sugas un šķirnes. Gaļa bez filmas, cīpslām, āda (putns), tauki. Pirmā diēta - tvaika kotletes, pelmeņi, kotletes, sufli uc ēst vārītas zivis pa 50 g katra; otrā un trešā deva - vārīta gaļa gabalā, produkti, kas izgatavoti no kotletes masas.

Piena produkti: piena ēdieni un tēja. Kefīrs ar zemu tauku saturu un citi piena produkti, dzērieni. Miesu biezpiens, suflē (pirmais rīss), kā arī pudiņi ar graudaugiem, burkāniem, augļiem (otrais un trešais devas). Skābs krējums - zupas degvielas uzpildei. Siera liesa, nesālīta - otra un trešā daļa.

Olas: pirmais, otrais un trešais devas - proteīna omelets, olu pārslas ar dārzeņu buljoniem.

Labība: pirmais devums - 100-150 g mannas putra, grauzdētas griķu, auzu uz piena; otrais devums - 150-200 g šķidru, viskozu, neuzbriešanas biezputru, 100 g grauzdētas griķu, mannas kastroļus; Trešais devums - 200 g putras, vārītas vermicelli ar biezpienu, sautējumus ar mannu ar āboliem, griķu-biezpudiņu.

Uzkodas: pirmā un otrā deva nav iekļauta; trešais devums ir iemērc siļķu, zema tauku šķiņķa, vārītas gaļas un zivju, nogatavojušos tomātu.

Dārzeņi: pirmais svars - 100 g kartupeļu biezeni, burkāni, bietes (atsevišķi ēdieni un sānu ēdieni), biezenis burkānu biezpudens; otro devu papildina ziedkāposti, lobīti neapstrādāti burkāni; Trešais devums ir sautēti burkāni un bietes. Daudz ēdienu - 150 g.

Augļi, saldie ēdieni, saldumi: pirmais svars - āboliņš, želeja, vaski, plūmes, žāvētas aprikozes - iemērc, biezeni, 30 g cukura vai medus; otro un trešo devu papildina neapstrādāti mīkstie augļi un ogas, cepti āboli, sautēti augļi, piena kissel, želeja, ievārījums, meringue; līdz 50 g cukura, 15 g cukura ksilīta.

Mērces un garšvielas: otra un trešā deva - lai uzlabotu garšu nesālītu pārtiku - saldskābo augļu sulas, tomātu sula, citronskābe, vanilīns, 3% galda etiķis, mērces uz buljona un piena, vārīti un nedaudz cepti sīpoli.

Dzērieni: pirmais svars - 100-150 g vājas tējas ar citronu, pienu, kafijas dzērienus ar pienu, rožūzu buljonu, plūmju, burkānu, bietes, augļu sulu infūziju; otrais un trešais devas - tas pats 150-200 g.

Tauki: sviestu un rafinētas augu eļļas - traukos; uz trešās diētas 10 g sviesta.

IZŅEMTIE PRODUKTI UN IEPAKOJUMI

No pacientu diētas, kam ir miokarda infarkts, neietilpst:

svaigi maize, mīklas izstrādājumi, miltu ceptas preces, tauku un gaļas šķirnes, mājputni, zivis, aknas, smadzenes un citi gaļas blakusprodukti, desiņas, konservi, ikri, pilnpiens un krējums, olu dzeltenumi, prosa, mieži, mieži, pupas, kāposti, gurķi, redīsi, sīpoli, ķiploki, garšvielas, dzīvnieku un kulinārijas eļļas, šokolāde un citi konditorejas izstrādājumi, dabīgā kafija, kakao, vīnogu sula.

PIEMĒRAM DIENU DIENAS AR MIOKRADI INFARCIJU

I. Tukšā dūšā: plūmju infūzija.

Pirmās brokastis: griķu biezputra, rīvēta ar pienu, rīvētu biezpienu ar cukuru (cukurs no dienas likmes), miežu kafija ar pienu (cukurs no dienas cenas).

Otrās brokastis: ābolu mērce (vai jebkādi augļi) ar cukuru (cukurs no dienas normām), buljona gurniem.

Pusdienas: buljons ar olu pārslām, vārīta vistas gaļa, upeņu želeja.

Tējas laiks: biezpiens ar cukuru (cukurs no dienas likmes), rīvēts burkāni ar cukuru,...

Diēta par miokarda infarktu kā daļa no ātras atjaunošanās

Iesūtījis Jenniffer, trešdiena, 2014.08.28. - 22:50

Sirdslēkme - koronāro sirds slimību klīniskā izpausme. To raksturo miokarda daļas mirst no asinspiegādes nepietiekamības dēļ artērijas bloķēšanas.

Miokarda infarkta cēloņi

Visbiežāk sastopamie sirdslēkmes cēloņi ir šādi:

• Aterosklerozi
• Angioplastikas laikā artērijas liegšana
• Koronāro artēriju tromboze
• Spazmas koronāro artērijās
• Hipertensija

Izraisa faktori, kas var izraisīt sirdslēkmi, ir šādi:

Galvenais slimības cēlonis ir aterosklerozi. Sakarā ar tauku nogulsnēm uz asinsvadu sienām veidojas aterosklerozes plāksnes, kas noteiktos apstākļos var plīst.

Tas ir asins receklis - asins receklis, kas var bloķēt artēriju. Apturēta asins plūsma izraisa miokarda šūnu nekrozes rašanos, citiem vārdiem sakot - miokarda infarktu.

Aterosklerozes aplikuma bojājumi var rasties ar paaugstinātu asinsspiedienu. Sirdslēkme var notikt bez pamatota iemesla - agrā rīta stundās vai sapnī. Jāatzīmē, ka vīriešiem sirdslēkme biežāk nekā sievietes. Pacientiem, kuriem agrāk jau bija sirdslēkme, ir paaugstināts risks.

Ateroskleroze visās tās izpausmēs ir visbīstamākā miokarda infarkta attīstībai.

Miokarda infarkta pazīmes

Sirdslēkmes galvenais simptoms ir ļoti smagas sāpes krūtīs, kas var ilgt no 15 minūtēm līdz stundai, un neapstājas pat pilnīgā atpūtai, vai arī tā var pārtraukt dažas stundas vai pēc spēcīgu pretsāpju līdzekļu lietošanas.

Pacienti apraksta sāpes, piemēram, saspiežot, dedzinot, nospiežot, līdzīgi kā stenokardija. bet izteiktāk, kas rodas papildus fiziskajām aktivitātēm.

Sirdslēkmes pazīmes var izpausties kā tipiskā veidā, un netipiska, būtiski sarežģī diagnozi.

Tos var izteikt šādos veidos:

• Vājums, kam raksturīgas sāpes vēderā un vēdera uzpūšanās, žagas, vemšana, slikta dūša.
• Astma, kurai raksturīga paaugstināta duspa, piemēram, astma.
• Cilvēka smadzenes, ko izraisa reibonis, samaņas zudums, neiroloģisko simptomu klātbūtne.

Neitrālie miokarda infarkta simptomi ir aprakstīti programmā Live Healthy ar Elena Malysheva.

Jums vajadzētu zināt, ka sāpes sirdslēkmes laikā var būt netipiskas, piemēram - sāpes rokā, apakšējā žokļa utt.

Sastāv bez sāpēm, galvenokārt diabētiķiem. Daudziem pacientiem ir sirds mazspējas pazīmes, ko raksturo elpas trūkums, svīšana un neproduktīvs klepus. Dažiem pacientiem rodas aritmija. Dažkārt vienīgais sirdslēkmes izpausme ir sirdsdarbības apstāšanās.

Labvēlīga sirdslēkmes prognoze ir ļoti svarīgi pareizi identificēt simptomus.

Pirmā palīdzība miokarda infarkta gadījumā

Persona, kas cietusi sirdslēkmi. nekavējoties jāsniedz palīdzība, jo ik minūti strādā, lai glābtu savu dzīvi. Pirmkārt, jums jāsazinās ar sirdsdarbības brigādi.

Un pirms viņas ierašanās rīkojieties šādi:

• Novietojiet pacientu sēdus vai pusi lejā stāvoklī ar nedaudz saliektiem ceļiem.
• Novērsti viņu no jebkādas kustības
• Nodrošināt gaisa piekļuvi
• Bez cietiem apģērbiem
• Nogroglicerīna vai validola klātbūtnē nododiet to cietušajam
• Ja ir pieejams aspirīns, arī pacientam jāsamazina asiņu viskozitāte.

Ja pacients zaudē samaņu un nav ritmiskas elpas, ir jāveic reanimācija (mākslīgā elpošana).

Pacients ir jāapmierina un nedrīkst sevi panicēt, rīkoties ātri un harmoniski. Jūs nevarat pretoties cietušā lūgumam atteikt ārkārtas zvanu.

Ja nav iespējams ātri sasniegt ātro palīdzību, pacients ir jānogādā uz slimnīcu ar automašīnu. Pēc ārkārtas komandas ierašanās ārsts ir jāziņo par veiktajiem pasākumiem.

Pirmā palīdzība sirdslēkmei ir svarīgs solis, lai glābtu pacienta dzīvi.

Diēta pēc miokarda infarkta

Ārstējot pacientu ar sirdslēkmi, svarīga loma ir terapeitiskajam uzturs, kas atkarīgs no slimības perioda - smaga, subakūta un atveseļošanās.

Diētai miokarda infarkta gadījumā ir trīs diētas, kas atšķiras ne tikai uzturvērtības, bet arī tilpuma ziņā. Slimības sākumā, ko raksturo stipras sāpes, slikta dūša. vispārējs vājums, pārtikas neesamība.

Pacients drīkst dzert vāju saldu tēju vienā ceturtdaļā kafijas vienā reizē līdz 8 reizēm dienā. Tēju var aizstāt ar sulām - apelsīnu, upeņu vai rožu puragu. Dzērieniem jābūt siltiem.

Pēc 2-3 dienām pacientu var pārcelt uz pirmo diētu, kas sastāv no:

• olbaltumvielas - 60 g
• sāļi - līdz 2 g (produktos)
• ogļhidrāti - 180 g
• bez šķidruma - 600 ml
• tauki - 30 g
• kaloriju - 1200
• kopējais svars - 1700 g
• ēdieni - 6
• pārtikas temperatūra - līdz 50º

Aptuvenā diēta:

• Baltie baltie ūdeņi - 60 g (dienā)
• Cukurs - 30 g dienā
• Tukšā dūšā dodiet 100 g augļu sulas vai dzert plūmju infūziju
• Pie pulksten 8: rūsa ar pienu un labību (30 g), rīvētu ābolu, tēju ½ tasi
• Pulksten 11:00: vārīta karbonāde vai vistas gaļa (50 g), augļu sula vai rožkapu buljona (0,5 tases)
• Pulksten 14: dārzeņu buljona (1/2 plāksnes), gaļas vai zivs kūkas ar kartupeļu biezeni
• Pie pulksten 17: 100 g ābolu
• Pulksten 19: 50 g biezpiena un 0,5 tases kefīra
• Pēc 21 stundas: 50 g mizas plūmes

Pirmās diētas diētas garums ir līdz 4 nedēļām atkarībā no uztura ierobežojumu panesamības pacientiem.

Diēta 2, kas iecelts subhemiskajā periodā, ir nedaudz paplašināta. Produktu kopējais svars jau ir 2 kg, ogļhidrāti - 200 g, šķidrumi - 800 ml, proteīni - 80 g, tauki - 50 g, kas ir 1600 kalorijas. Sāls atļauts 3 g. Ēdienreizes - 5, ēdienu temperatūra - normāla.

Trešā diēta, ko pacientam ieteikusi periodā, kad viņam atļauts izkļūt no gultas, ir 2000 kalorijas. Tas satur līdz 300 g ogļhidrātu, šķidrumus var iztērēt līdz litram, tauki - 50 g, olbaltumvielu pārtika - 90 g. Uztura ēdienu kopējais svars ir 2,5 kg, sāls ir pieļaujams līdz 5 g. Barība - 5 ēdieni, ēdienu temperatūra ir normāla.

Pēc izrakstīšanās no slimnīcas pacientam, kuram ir bijis miokarda infarkts, tiek noteikts diētas ilgums 10 s, kas parādīts aterosklerozes gadījumā. Tās mērķis ir novērst aterosklerozes attīstību. Uztura pamatā ir kaloriju samazināšana, ierobežojot pārtikas produktu ar augstu holesterīna līmeni.

Šai diētai ir divas iespējas: pacientiem ar lieko svaru un pacientiem ar normālu svaru. Pārtikas vārīti vārīti. Diētas pirmajā variantā ir 90 g olbaltumvielu, otrais - 100 g Attiecīgi: tauki - 60 g un 70 g, ogļhidrāti - 250 g un 400 g Kalorijas: 2200 un 2700. Kopējais svars svārstās no 2 līdz 2,5 kg, šķidrumi - uz litru. Ēšanas biežums ir 5-6 reizes.

Pacienti pēc miokarda infarkta ir atļauti:

• Maize - pelēka, sausiņi, sausie cepumi.
• Zupas: uz graudaugiem, dārzeņiem, piena produktiem, 1 reizi nedēļā - gaļa ar zemu tauku saturu (1/2 daļa).
• Gaļas un zivju ēdieni: vārīti, liesa, 1 reizi nedēļā - mērcētas siļķes, ieteicamās jūras veltes.
• Atļauts olbaltumvielu proteīns.
• No dārzeņu ēdieniem atļauts salātus un vinaigrettes, un jūs varat arī lietot kartupeļus, dažādu veidu kāpostu, tomātus, gurķus, cukīnus, pupiņas, ķirbi, zaļumus. Aizliegts skābenes, spināti, sēnes.
• Augļi un ogas var būt jebkas.
• Graudaugu, miltu un makaronu ēdieni: visu veidu, ar lieko svaru.
• Piena produkti: beztauku produkti.
• Tauki galvenokārt ir dārzeņi.
• Saldumi ir aizliegti vai ierobežoti.

Uztura mērķis pēc sirdslēkmes ir novērst aterosklerozes veidošanos.

Miokarda infarkta profilakse

Lai mazinātu sirdslēkmes risku, viņi lieto asins recekļu terapiju. Šim nolūkam pacientiem var izrakstīt aspirīnu. Pacientiem, kuriem agrāk jau bijis sirdslēkme, tiek doti beta blokatori. Uzlabota cilvēku, kuriem ir bijusi sirdslēkme pēc lielu omega-3 polinepiesātināto taukskābju devu lietošanas, stāvoklis.

Profilaktiskajā periodā, kas var ilgt ilgu laiku, ir svarīgi uzraudzīt un uzturēt normālu asinsspiedienu un cīnīties ar aritmiju.

Augu izcelsmes novārījumus var izmantot kā papildinājumu ārstēšanai. kuru nekādā ziņā nevar aizstāt ar zāļu terapiju. Svarīgi ir veselīgs dzīvesveids, fiziskās aktivitātes un pareiza uztura.

Ja ir noticis sirdslēkme, ļoti svarīga ir pareiza diagnoze, savlaicīga pirmā palīdzība un uztura ārstēšana. Slimības profilakse ir samazināt sirdslēkmes risku.

Kā ēst pēc sirdslēkmes: palīdzēt sirdij atgūties

Cilvēka sirds ir patiesi pārsteidzošs orgāns, kas, neraugoties uz mazo izmēru, spēj atbalstīt visa organisma vitalitāti. Tas nav pārsteidzoši, ka agrāk vai vēlāk viņš sāk "ieskrūvēt", tāpat kā veco mīļāko automobiļu motors. Bet dažreiz sirds nespēj izturēt stresu, nervu vai fizisko, un tad tas ietekmē ļoti nopietnu slimību - miokarda infarktu. Viņš liek pilnībā pārdomāt dzīves veidu, tostarp pārtiku. Galu galā diēta tieši atkarīga no tā, vai sirds var atgūties. Noskaidrosim, kāda ir diēta pēc sirdslēkmes.

Video: uzturs sirdskaitei

Stingras prasības par sirdslēkmi: nav joku ar pārtiku

Vecajās dienās slimība, ko mēs saucam par sirdslēkmi, sauca par "sirdsdarbību". Iespējams, ka šie vārdi lielā mērā norāda uz situācijas nopietnību. Galu galā, patiesībā mēs runājam par tādas sirds daļas nāvi, kurai dzīvības spēks apstājas.

Pat pēc relatīvi vieglas sirdslēkmes pacientiem jāuzsāk rehabilitācija un jāiegūst jauni noteikumi. Persona pakāpeniski palielina slodzi uz ķermeņa, un līdz ar to uz sirds. Pretējā gadījumā palielinās sirdslēkmes atkārtošanās risks.

Ņemot to vērā, tiek apkopota ikdienas proporcija. Pirmkārt, ārsti ieteiks samazināt katru no tā daļām. Lai to izdarītu, jūs varat vienkārši izmantot mazāka diametra plāksnes. Galu galā uz liela bļoda pat daudz pārtikas daudz šķiet daudz pieticīgāk.

Lai uzturētu svaru formā, kā arī lai samazinātu tauku un sāls daudzumu, kas nāk ar pārtiku organismā, ir nepieciešama miokarda infarkta diēta. Ņemot vērā šos mērķus, ir nepieciešams plānot savu ikdienas uzturu.

Kas ir bīstams pēc sirdslēkmes liekā svara? Tas palielina sirdsdarbības slodzi, jo tai ir jāpielūko daudz asiņu, lai piegādātu taukaudi. Turklāt lieko svaru var izraisīt tādas blakusparādības kā paaugstināts asinsspiediens un diabēta parādīšanās. Pēdējais izraisa hemoglobīna īpašību pasliktināšanos, tādēļ šī proteīna darbība tā nav tik efektīva - skābekļa transportēšana. Un tas atkal sitiens sirdī - muskuļos sāk izjust skābekļa badu.

Ārsti iesaka pielipt veselīgam uzturu, periodiski veicot tukšā dūšā dienas, pat ja ilga laika ir pagājis pēc sirdslēkmes.

Diēta kardioloģijas katedras pacientam

Ārsts, protams, sniegs konkrētus ieteikumus par to, kam vajadzētu būt uzturam pēc miokarda infarkta. Pirmkārt un galvenokārt, uzturā jāiekļauj augļi un dārzeņi, pilngraudu maize, labība un piena produkti.

Tikai jāpatur prātā, ka dārzeņus un augļus vajadzētu ēst neapstrādātu, vārītu vai tvaicētu. Bet jūs nevarat ēst ceptu dārzeņu ēdienus, kā arī konservētos augļus.

Kukurūzas un pilngraudu maize satur daudz šķiedrvielu. Tas ir vērtīgs pacientiem pēc sirdslēkmes, jo tas nav absorbēts kuņģa-zarnu traktā, palīdzot palēnināt tauku absorbciju. Fiber arī rada pilnības sajūtu, maldinot bada sajūtu.

Pēc sirdslēkmes ar olbaltumvielu devu nevajadzētu būt cītīgam. Tas prasa vairāk enerģijas sagremot. Lai apmierinātu ķermeņa vajadzības, pietiek tikai aptuveni 400 g biezpiena, zivju vai liesās gaļas dienā.

Parastās tējas un kafijas vietā jūs varat dzert buljona gurnus un augļu sulu no dzērvenēm, kas atbalstīs sirdi

Šie produkti var kaitēt

No dažiem ēdieniem būs jāatsakās. Diēta pēc sirdslēkmes izslēdz jebkādu konservu un desu lietošanu. Fakts ir tāds, ka satur sāli, konservantus, taukus un garšvielas. Un tas viss sāp vielmaiņu un sitienot sirds muskuli.

Arī ārsti iesaka izvairīties no pārtikas, kas bagāts ar holesterīnu. To var atrast visos blakusproduktos, tāpēc jums ir jāaizmirst par traukiem, kas sagatavoti no smadzenēm, nierēm, aknām, mēle un sirds. Jums arī jāatceras pilns produktu saraksts, kas satur šo vielu lielos daudzumos:

• lasis un ērzeļu ikri;
• olas dzeltenums;
• sviests;
• jūras veltes;
• taukaina gaļa;
• tauki.

Tā vietā jūs varat ēst olu baltās un augu eļļas, ar zemu tauku saturu piena produktus un liesu vistu, tītaru un zivīm. Un, protams, otra, dārzeņi un augļi nav holesterīna.

Vēl viens svarīgs ierobežojums attiecas uz sāli. Ja tas ir lielā daudzumā, rodas komplikācijas, piemēram, palielinās asinsspiediens. Turklāt sāls nelabvēlīgi ietekmē zāļu efektivitāti. Tas saglabā ūdeni organismā, palielinot slodzi uz sirds.

Pēc slimības ir vērts atteikties no karstām garšvielām, sinepēm un mārrutkiem

Tādēļ sirdslēkmes uzturs nozīmē izspiest sālījumus, sālītus riekstus, zivis un čipsus. Un kopumā sāls skrecis no galda ir jānoņem, lai izvairītos no kārdinājuma sāls traukā.

Pamatvielas uzturā tie produkti, kam ir stimulējoša iedarbība, ir pilnīgi lieki. Tātad tev jāatsakās no kafijas un spēcīgas tējas, kakao un šokolādes.

Ēšanas funkcijas pēc slimības

Ir svarīgi ne tikai izveidot ēdienkarti ēdienkartei ar sirdslēkmi, bet arī ēst atbilstoši noteiktiem noteikumiem. Tātad porcijas jāsamazina. Tas ir, labāk pāriet uz daļējas ēdienreizes: ēst 5 vai 6 reizes dienā, bet pamazām. Šajā gadījumā pēdējā ēdienreizē pirms gulētiešanas vajadzētu būt ne vēlāk kā trīs stundas pirms gulētiešanas.

Ieteikumi pacienta uzturam ir atkarīgi no tā, cik daudz laika ir pagājis pēc sirdslēkmes. Tātad, pirmajā nedēļā ir labāk ēst sešas reizes dienā. Piemēram, jūs varat piedāvāt pacientei rīvētu dārzeņu zupu, liesu gaļu vai tvaicētu omeli. Visai pārtikai jābūt nesālīta.

Otrajā un trešajā nedēļā pēc sirdslēkmes ir atļauts ēst netīras traukus. Bet sāls vēl ir ārā.

No ceturtās nedēļas sākas rētas. Uztura ierobežojumi pēc sirdslēkmes vīriešam šajā laikā nav tik grūti. Jūs varat ēst dažādus ēdienus, pievienojot nedaudz sāls. Bet tā daudzums nedrīkst pārsniegt 3-5 gramus dienā. Arī ārstiem nebūs atļauts lietot vairāk nekā vienu litru šķidruma dienā.

Mēs piebilst, ka tādi vērtīgi produkti kā žāvēti aprikozes, plūmes un rozīnes veicina ātru atjaunošanos. Viņi palīdz normalizēt sirds darbu.

Pirmajās dienās pēc sirdslēkmes būs noderīga burkānu sula, kurā augu eļļu pievieno ar 1 tējkaroti eļļas pusi glāzes sulas

Izstrādājot uzturu pēc sirdslēkmes un stenšanas, ir vērts atcerēties par dažādību izvēlnē. Galu galā ir jālieto visas derīgās vielas. Un joprojām veicina atveseļošanos... mīlestību un rūpes par mīļajiem. Tātad, ne tikai pavārs savai personai, kas ir izdzīvojis sirdslēkmi, barojošas maltītes, bet arī rūpējas par viņu, radot mierīgas atmosfēru.

Mēs iesakām iepazīties ar sekojošiem ierakstiem.