Kāpēc aizcietējums rodas, kad staigā - cēloņi, ārstēšana

Elpas trūkums ir neparasta elpošanas sajūta vai vajadzība intensīvāk elpot. Aizdusu var definēt kā elpošanas diskomfortu, elpas trūkumu, neērtību vai nepatīkamu pašsajūtas elpošanu vai apziņu par elpošanas grūtībām.

Disfunkcija kā elpošanas mazspējas pazīme parādās, ja cilvēka elpošanas sistēma nav spējīga apmierināt ķermeņa vajadzības gāzes apmaiņā. Šī situācija rodas, palielinoties ķermeņa vajadzībai pēc skābekļa vai traucēt skābekļa piegādi audiem (vairākām kardiovaskulārām un bronhopulmonārām slimībām).

Ēšanas traucējumu cēloņi

Vispopulārākie elpas trūkuma cēloņi ejot ir sirdsdarbības patoloģijas, plaušu un bronhu slimības, kakls un asinsrites sistēmas traucējumi. Ir vērts atzīmēt, ka pat ar nenozīmīgām novirzēm ārsts, kas ir ļoti uzmanīgs, ir viegli identificēt un diagnosticēt elpas trūkumu. Elpas trūkums izpaužas kā apgrūtināta elpošana, iekaisis kakls un asinsvadi, sāpes sirdī un pārtraukumi darbā, un papildus tam dažkārt cilvēkam var būt asinis no rīkles vai deguna.

Pastāv vairākas cēloņu grupas, kas var izraisīt elpas trūkumu:

1. Vingrinājums;
2. Veģetatīvā distonija;
3. Neiroze, panikas lēkmes, bailes un satraukums;
4. Hroniska obstruktīva plaušu slimība;
5. Anēmija;
6. Aptaukošanās;
7. Plaušu slimības;
8. Išēmiskā sirds slimība;
9. Sastrēguma sirds mazspēja;
10. Sirds astma vai paroksizmāla nakts dregnēšana;
11. Plaušu embolija (aizsprostota ar asins recekļiem).

Iepriekš minētās slimības un apstākļi ir visbiežāk sastopamie. Ja Jums ir elpas trūkums, vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu, lai noteiktu specifisko elpas trūkuma iemeslu.

Ir ļoti svarīgi nekavējoties sazināties ar speciālistu vai sazināties ar ātrās palīdzības dienestu, ja pēkšņi ir elpas trūkums, īpaši, ja tas ir saistīts ar sāpēm krūtīs, sliktu dūšu, vemšanu vai drudzi. Šie simptomi var liecināt par ļoti smagu slimību. Jebkurā situācijā ārsts varēs noteikt individuālo eksāmenu plānu, lai noteiktu cēloni.

Plaušu dusmas cēloņi

Plaušu aizdusa ir tā, ko izraisa plaušu slimības un patoloģijas.

1. Expiratory duspība ir visbiežāk sastopamā forma, ko nosaka izlaidības grūtības un rodas tad, kad bronhu lūmenis sašaurinās pietūkuma, spazmas vai šķidruma aizturi. Lai tiktu galā ar šo problēmu elpošanas procesā, ir nepieciešams nostiprināt elpojošo muskuļu darbību, bet arī to nepietiek, un izelpas cikls var būt grūti.
2. Inspiratoru aizdusa. Pacientam ir apgrūtināta elpošana. Tas ir saistīts ar šķidruma uzkrāšanos krūtīs ar audzēju, gremošanas tūsku, fibrozi, pleirītu un citiem. Persona nevar runāt bez atkārtotām elpas. Šāda elpas trūkuma iespēja ir iespējama arī ar mazu piepūli. Elpu aizrauj svilpe.

Sirds mazspējas elpas trūkums

Ir sirds mazspējas elpas trūkums. Tās parādīšanos tieši ietekmē asinsvadu sieniņu retināšana, starpsienu defekti, sirds mazspēja, stenoze un sirds defekti ir arī viens no sirds aizdusa iemesliem. Tā rezultātā ir skābekļa badošanās, tas ir arī elpas trūkuma iemesls, kad staigā. Šīs elpas trūkuma pazīmes ir ortopēna un polineja.

1. Polipneja. Šo stāvokli izraisa pārmērīga asins plūsma uz sirdi, kad pacients atrodas horizontālā stāvoklī. Tas var būt saistīts ar sirds mazspēju. Bieža un dziļa elpošana, dažreiz pirms hiperventilācijas.
2. Ortopēna ir sirds nobojājuma sindroms, kas liek personai visu laiku būt taisns, jo tas atvieglo viņa stāvokli. Ortopene ir saistīta ar kreisā kambara un kreisās priekškambju mazspēju.

Centrālā aizdusa

Šāda veida aizdusa notiek centrālās nervu sistēmas patoloģijās, ar neirozi, kā arī ar neirotropisku vielu iedarbību. Centrālā aizdusa nav patoloģijas sekas, tas pats iemesls. Tas izpaužas dažādos veidos: hiperneja, oligopneja, aritmija.

Hematogēna aizdusa

Tas ir ļoti reti sastopams un saistīts ar degradācijas produktu toksisko iedarbību metabolismā. To raksturo ļoti bieži un dziļi elpošana. Cēloņi ir: anēmija, endokrīni traucējumi un nieru vai aknu mazspēja.

Simptomatoloģija

Galvenie elpas trūkuma simptomi:

• elpošana paātrinās;
• impulsu pieaugums;
• nosmakšana ir jūtama;
• elpošana ir skaļš;
• Inhalācijas un izelpas dziļums ir atšķirīgs.

Elpas trūkums sākas šādos gadījumos:

• ejot - tas ir saistīts ar sirdsdarbību;
• kāpšanas kāpnes - runā par infekciju plaušās, saaukstēšanos;
• izdalīšanās aukstumā ir alerģija pret aukstumu, pateicoties plaušu patoloģijai;
• atrodoties naktī - stagnējošs sirds muskuļa process;
• ar seksu, ir iespējami jebkādi iemesli, piemēram, anēmija, dzelzs deficīts asinīs.

Elpošanas trūkums ejot ir zināmi iemesli, un ārstēšana ar tautas līdzekļiem ne vienmēr spēj tikt galā ar elpas trūkuma avotu. Tādēļ, ja Jums ir šis simptoms, neveiciet pašnāvību mājās.

Kā elpot elpas trūkumu kājām?

Pirms sākat apkarot drenāžu, jums nevajadzētu doties uz aptieku un nopirkt tabletes, kas iesaka draugu. Pirmkārt, tas ir nepieciešams:

1. Atmest smēķēšanu, ja jūs smēķējat;
2. Samazināt svaru, ja tas ir pārāk liels;
3. Pielāgojiet asinsspiedienu, ja tas atrodas patoloģiskos skaitļos.

Lai konstatētu elpošanas traucējumu cēloni, jums būs jāiziet arī eksāmens, kas ietver:

Vissvarīgākā metode, kā rīkoties ar aizdusu, ir slimības, kas bija aizdusa izraisītājs, ārstēšana. Tiklīdz ārsts konstatē cēloni, nekavējoties tiks noteikts efektīvs ārstēšanas plāns.

Piemēram, sirds išēmiskā slimība un miokarda infarkts - ārstēšana ar tablešu preparātiem. Ar HOPS un astmu - regulāra ārstēšana ar inhalatoriem. Tā kā galvenais aizrīšanās iemesls daudzos gadījumos ir hipoksija un hipoksēmija (zems skābekļa saturs organismā), skābekļa terapija ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem, kā samazināt dusmāju.

Pašlaik ir izstrādātas ierīces - skābekļa koncentratori, kas ļauj "ekstrahē" skābekli no gaisa visu diennakti. Ieelpojot skābekli paaugstinātā koncentrācijā, tiek novērsta hipoksija un hipoksēmija.

Kurš ārsts iet uz elpas trūkumu

Ja personas diagnoze vēl nav zināma, vislabāk ir sazināties ar ārstu. Pēc pārbaudes ārsts varēs noteikt varbūtēju diagnozi, ja nepieciešams, nosūtīt pacientu speciālistam.

Ja aizdusa ir saistīta ar plaušu patoloģiju, ir nepieciešams konsultēties ar pulmonologu, par sirdsdarbības traucējumiem, kardiologu. Hematologs izārstē anēmiju, nervu sistēmas neirologu patoloģiju, endokrinologu, psihiatrisko traucējumu, ko papildina elpas trūkums, psihiatrs, ārstē nervu sistēmas patoloģiju.

Kādēļ aizcietējums rodas, ja notiek iešana - galvenie iemesli

Ēšanas sāpes cēloņi var ļoti atšķirties - no fizioloģiskajiem faktoriem līdz pat psihosomatiskām patoloģijām un nopietnām slimībām. Šodien mēs uzzināsim, kas ir elpas trūkums, kādas slimības tas ir saistīts un kad tas rada nopietnus draudus veselībai.

Elpas trūkums: kāds ir tas un kāpēc tas notiek?

Aizdusa vai aizdusa ir elpošanas traucējumi, ko papildina tā dziļuma un biežuma izmaiņas. Šo nosacījumu raksturo vairākas galvenās iezīmes:

• elpošana kļūst bieža un sekla;
• ir aizdegšanās sajūta un gaisa trūkums;
• ieelpas un izelpas ir trokšņainas, bieži vien kopā ar svilpšanu vai sēkšanu.

Aizdusa var rasties pilnīgi veselīgā cilvēkā. Šajā gadījumā tas tiek uzskatīts par fizioloģisku un rodas hipoksiskajos apstākļos (skābekļa trūkums), kas novērojams, paceloties lielos augstumos vai slēgtās telpās, kur oglekļa dioksīda saturs ir augsts gaisā.

Drenāžu cēloņi fiziskās slodzes laikā ir speciālas apmācības trūkums. Tas ir, ja persona, kas agrāk nav spēlējusi sportu, sniedz ķermenim intensīvu slodzi (skriešana, pastaigas, pacelšanas svars), tad elpas trūkums notiek kā kompensācijas mehānisms, kas ļauj pielāgoties jauniem apstākļiem. Ja Jums ir līdz sešiem mēnešiem guļ uz dīvāna, un tad pēkšņi nolēma veidot muskuļu, tas nav pārsteigums, ka pēc pāris minūtēm prakses pieklauvēt elpu, un jūs sāksiet žņaugt.

Tomēr fizioloģisks aizdusa visu laiku nešķīst. Regulārs treniņš, pakāpeniska slodžu palielināšanās, izturības veidošanās - drīz ļaus atbrīvoties no šī simptoma. Aizdusa ir pavisam cits patoloģisks jautājums, kas ir sirds un asinsvadu, elpošanas orgānu un ķermeņa imūno sistēmu satelīts.

Simptomi un klasifikācija

Parasti elpošanas kustību biežums -16-20 minūtē. Tiek uzskatīts, ka aizdusa notiek, kad mainās elpošanas biežums, ritms un dziļums, kas personai rada ievērojamu diskomfortu. Saskaņā ar izpausmes būtību eksperti izšķir trīs stāvokļus:

• iedvesmojošs aizdusa - izpaužas pēc iedvesmas un ir lielu bronhu un trahejas lūmena sašaurināšanās sekas;
• expiratory duspnea - novēro pēc izbeigšanās, ko izraisa mazu bronhi sašaurināšanās, kas izpaužas tādos apstākļos kā HOPS vai plaušu enfismema:
• jaukts veids - kopā ar sarežģītu ieelpošanu un izelpošanu, un tas ir smagu plaušu slimību vai sirds mazspējas rezultāts.

Veselai personai parasti nav pievērsta uzmanība viņa elpojumam. Piemēram, ar mērenu piepūli, kad kāpšana pa kāpnēm parasti palielinās elpošanas ātrums. Šis stāvoklis nerada daudz diskomfortu, jo elpas trūkums ātri iziet un elpošana tiek atjaunota. Bet ir tādas smagas patoloģijas, kad elpas trūkums notiek pat pēc miera.

Eksperti identificē 5 smaguma pakāpes saistībā ar elpas trūkumu, turpinot pacientu:

1. Nulle Elpas trūkums parādās tikai ar intensīvu fizisko slodzi.
2. Viegls grāds Parādās, ja pastaigājat garu, ātru vai paaugstinātu laiku.
3. Vidējs grāds. Regulāri notiek un izraisa lēnāku kājām un biežu pieturvietu nepieciešamību, lai noķertu elpu.
4. Smags Elpošanas trūkums parādās pēc dažām pastaigām minūtēm un liek pacientiem apstāties ik pēc 100 metriem vai pēc tam pacelt tikai vienu kāpņu lidojumu, lai atjaunotu elpošanu.
5. Ļoti smags Persona sāk aizrīties ar mazāko piepūli, dusmība var rasties pat miera stāvoklī, kas ļoti liek pacienam iziet no mājas.

Atkarībā no cēloņa patoloģiska dregnēšana ir anēmijas, plaušu, sirds patoloģiju un akūta vai hroniska forma. Šāds stāvoklis var pastāvīgi vai periodiski izpausties ar saistītu slimību saasināšanos.

Tāpēc mums nevajadzētu ignorēt bīstamo simptomu, jo tas var būt pazīmes, kas rada draudus dzīvībai. Ja Jums rodas elpas trūkums, konsultējieties ar ārstu un nosakiet šī stāvokļa cēloni.

Patoloģiskas dusmas cēloņi

Galvenie elpas trūkuma un gaisa trūkuma cēloņi dažādās slimībās var iedalīt 4 lielās grupās. Raksturīgais simptoms izpaužas šādās patoloģijās:

• Elpošanas mazspēja attīstās bronhu obstrukcijas un plaušu slimību dēļ.
• Sirds mazspēja.
• Slimības, kas saistītas ar vielmaiņas traucējumiem.
• Neirozija un neirokircu distonija kopā ar hiperventilācijas sindromu.

Ļaujiet mums sīkāk apsvērt slimības, kas var izraisīt smagu elpas trūkumu un radīt pacientam ievērojamu diskomfortu.

Aizdusa ar anēmiju

Anēmija ir bieža slimība, ko papildina izmaiņas asins sastāvā un hemoglobīna līmeņa pazemināšanās. Slimības cēlonis ir cieta diēta, nesabalansēta uzturs, hroniska asiņošana, vielmaiņas traucējumi vai smagas infekcijas.

Tā kā hemoglobīnam ir svarīga loma skābekļa piegādē no plaušām uz orgāniem un audiem, tā trūkums izraisa hipoksiju (skābekļa badu). Lai kompensētu šo pārkāpumu, organisms palielina elpošanas biežumu un dziļumu, mēģinot sūknēt vairāk skābekļa plaušās, kas izraisa raksturīgo elpas trūkumu. Anēmijas gaitu pavada vājums, nogurums, ādas bumbas, reibonis, galvassāpes un elpas trūkums, kas sarežģī slimību un rada pacientam ievērojamu diskomfortu.

Sirds dispeps

Aizdusa in patoloģiju sirds - asinsvadu sistēmas pievienots apstākļus, piemēram, akūta koronārā sindroma, sirds mazspējas, sirds vārstuļu slimības, perikardīts, miokardīts vai kardiomiopātijas. Ja neārstējat, sirds spiediens strauji palielinās un to papildina citi raksturīgi simptomi - sāpes sirds apvidū, ādas bumbas, nasolabiska trīsstūra cianozes. Saskaņā ar elpošanas grūtību pieauguma ātrumu ārsts var novērtēt sirds slimības smagumu.

Ja miega laikā rodas elpas trūkums, jūs varat aizdomas par sirds mazspējas attīstību. Šīs slimības hroniskajā formā elpas trūkums ir saistīts ar dziļu elpu, tāpēc organisms reliģiski cenšas tikt galā ar skābekļa badu.

Visbīstamākais stāvoklis ir vienīgi elpas trūkums. Šis simptoms norāda uz smagu sirds mazspēju un prasa tūlītēju kompleksu ārstēšanu, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām (miokarda infarkts).

Vēl viens raksturīgs simptoms sirds gāzēm ir ortpinejas stāvoklis. To bieži novēro sirds astmai, un tas izpaužas kā paaugstināts elpas trūkums pakļautajā stāvoklī. Rezultātā pacients ir spiests turēt vertikālu stāvokli, lai atvieglotu elpošanu, kas kopā ar bezmiegu un hroniskas noguruma sajūtu dienas laikā.

Sirds astmai attīstās paroksizmāla drena, ko raksturo nakts elpas trūkums, kas noved pie pacienta pamošanās. Sirds defekti izraisa smagu elpas trūkumu pat ar nelielu fizisku piepūli, kā arī tiek novērots nogurums, sirdsklauves, bālums, tūska, sāpju sindroms.

Paroksizmāla tahikardija, vienlaicīgi ar sirdsdarbības sajūtu parādās elpas trūkums, kura smaguma pakāpe ir atkarīga no tā, cik slikti tiek traucēta asinsriti asinīs. Sirds sūkšanas ārstēšana ir sarežģīta. Lai novērstu bīstamo sindromu, ir nepieciešams stimulēt sirdsdarbību un no plaušām iegūt lieko šķidrumu. Pacientam nepieciešama pastāvīga speciālistu uzraudzība, un regulāri jālieto medikamenti, lai novērstu turpmāku slimības progresēšanu.

Plaušu drenāža

Dažādas smaguma aizdare attīstās gandrīz visās plaušu un bronhu slimībās:

• bronhīts;
• HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība);
• pneimonija;
• plaušu tūska;
• bronhu astma;
• tuberkuloze;
• pneimotorakss un emfizēma;
• elpošanas muskuļu bojājums miaestēnijā, paralīze, poliomielīts;
• plaušu kompresija ar skoliozi, ankilozējošo spondilītu;
• silikoze - arodslimības, kas izraisa plaušu bojājumus;
• ļaundabīgi audzēji.

Plaušu tūska attīstās sirds kreisā kambara patoloģijās. Tajā pašā laikā vērojama spēcīga elpas trūkuma dēļ, kas izraisa nomierināšanos, kā arī mitru klepu, ko papildina ūdeņu gļotu atdalīšana. Elpošana kļūst skaļa un burbuļo, plaušās parādās sēkšana. Pacientam nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.

Akūtās un hroniskās bronhīta formas ir kopā ar iekaisuma procesu lielos un mazos bronhos. Pacienta stāvokli sarežģī ir aukstums, drudzis, iekaisis kakls. Parādās raksturīgs sausais vai mitrais klepus, elpas trūkums, vājums. Pneimonija - plaušu audu iekaisums ir saistīts ar līdzīgiem simptomiem, taču no paša slimības sākuma parādās elpas trūkums, un to raksturo jaukta forma, tas ir, pacientiem ieelpojot un izelpojot ir apgrūtināta elpošana.

HOPS - plaušu slimība, ko papildina bronhu vēdera sašaurināšanās un expiratory duspnejas palielināšanās. Tas ir, pacients viegli elpo, bet izredzes tiek dota viņam ar lielām grūtībām. HOPS bronhu sašaurināšanās ir gandrīz neatgriezeniska, un to papildina mitrs klepus ar krēpu.

Bronhiālās astmas gadījumā elpas trūkums parādās ar uzbrukumiem, un pacients var viegli elpot gaisā, bet to nevar elpot. Šo stāvokli sarežģī sastrēguma un sāpes krūtīs, klepus. Uzbrukums tiek novērsts ar zālēm - bronhomimetikām, kas atvieglo un paplašina bronhu lūmeni.

Plaušu vēzis sākotnējos posmos ir asimptomātisks. Nākotnē, kad audzējs sasniedz lielu izmēru, parādās raksturīga elpas trūkums, tādi simptomi kā smagi, hakeru klepus, hemoptīze.

Elpas trūkums ar endokrīnām patoloģijām

Cukura diabēts izraisa nabas un asinsvadu bojājumus un izraisa ķermeņa skābekļa bojāeju. Diabētiskās nefropātijas veidošanos sarežģī anēmija un palielināta hipoksija, kas savukārt noved pie raksturīgā elpas trūkuma.

Tireotoksikoze ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris rada pārmērīgu teroīdu hormonu. Saskaņā ar to ietekmi sirds muskuļi sāk stipri sarukt, paātrinot vielmaiņas procesus organismā un palielinot nepieciešamību pēc skābekļa. Sirdsdarbības sirdsklauves apgrūtina pilnīgu asiņu nosūkšanu audos un orgānos, kas izraisa skābekļa badu un elpas trūkumu.

Dzesulas cēloņi gados vecākiem cilvēkiem

Ar vecumu, ķermeņa imūnsistēma tiek vājināta, iekšējie orgāni un audi pakāpeniski kļūst veci, un attīstās hroniskas slimības. Tā rezultātā gados vecākiem pacientiem ievērojami palielinās smagu plaušu slimību, baktēriju un vīrusu infekciju risks. Pēc noteikta vecuma ierobežojuma (biežāk, pēc 60 gadiem), šādas patoloģijas kļūst par galveno elpošanas grūtības cēloni:

• pneimonija;
• HOPS;
• bronhu astma;
• anēmija;
• sirds mazspēja.

Bieži vien elpas trūkuma cēlonis vecumdienās ir vienlaikus cukura diabēts, aptaukošanās un citas endokrīnās sistēmas patoloģijas. Ja parādās raksturīgi simptomi, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Tas palīdzēs novērst bīstamu komplikāciju rašanos.

Bērniem

Var būt aizdomas par elpošanas problēmām, ja bērna līdz 1 gada vecumam biežums pārsniedz 40 elpošanas kustības minūtē, un bērnam, kas vecāks par 5 gadiem, ir vairāk par 25 minūtēm. Pārbaudiet, vai elpošanas kustības biežums (NPV) ir miera stāvoklī, kamēr bērns guļ. Lai to paveiktu, pietiek ar to, lai jūsu roku ievietotu mazuļa krūtīs, un skaita elpu-izelpu skaitu minūtē.

Ja NPV ir daudz augstāks nekā parasti un lēnām atjaunojas atpūtai - jums ir jāuzsāk trauksme un jākonsultējas ar speciālistiem. Kādas patoloģijas var izraisīt elpas trūkumu bērnam? Visbiežāk tie ir iedzimtas sirds patoloģijas (sirds defekti) vai dzelzs deficīta anēmija, ko izraisa hipovitamīnoze un nepietiekams uzturs.

Baktēriju un vīrusu bronhīts, pneimonija, alerģiskas reakcijas vai bronhiālā astma var izraisīt aizdusu parādīšanos bērnam. Bez tam elpas trūkums bērniem var notikt ar akūtu stenozes laringotraheītu, ko papildina balsenes pietūkums un sašaurināšanās. Tas ir bīstams nosacījums, kas var izraisīt nosmakšanu. Šajā gadījumā bērnam nepieciešama neatliekama hospitalizācija.

Grūtniecības laikā

Jauna sieviete, grūtniecība veicina elpas trūkumu. Gandrīz 50% nākamo māšu, sākot no astotās grūtniecības nedēļas, sāk piedzīvot nelielu diskomfortu un apgrūtinātu elpošanu staigāšanas vai fiziskās slodzes laikā. Jo ilgāks grūsnības periods, jo izteiktāks ir diskomforts ar elpas trūkumu un paaugstinātu nogurumu.

Mēs steigam pārliecināt savus lasītājus, jo ārsti uzskata, ka šāds nosacījums ir fizioloģiskās normas variants. Grūtniecības laikā sieviešu plaušas piedzīvo dubultu slodzi, jo auglim nav savas gāzes apmaiņas sistēmas.

Tādēļ sieviešu plaušām vajadzētu nodrošināt skābekli nedzimušajam bērnam. Visbiežāk elpošanas sistēmai nav laika pielāgoties pieaugošām ķermeņa vajadzībām, un oglekļa dioksīda koncentrācija asinīs palielinās (īpaši pieaugot fiziskām aktivitātēm). Tas izraisa elpas trūkumu vai medicīnisko terminoloģiju - grūtnieču disfunkcionālu elpošanu.

Elpas trūkums pēc ēšanas

Mazu elpošanas funkciju traucējumi pēc smagas maltītes ir diezgan bieži. Kāpēc tas notiek? "Pēcpusdienas" elpas trūkuma attīstīšanas mehānisms ir tāds, ka pēc uzņemšanas pārtikā darbā aktīvi iesaistās gremošanas sistēma. Atšķiras īpašie gremošanas enzīmi, kas nepieciešami pārtikas graudu sadalīšanai.

Lai nodrošinātu šo procesu nepieciešamību, asins pieplūdums kuņģī, aizkuņģa dziedzerī, aknās un zarnās. Ja organisms darbojas normāli, šis process notiek bez novirzēm. Hronisku slimību klātbūtnē gremošana neizdodas, un iekšējos orgānos rodas skābekļa badošanās. Lai to kompensētu, plaušās sāk strādāt intensīvā režīmā, kā rezultātā elpošana kļūst ātrāka un attīstās elpas trūkums.

Kurš ārsts sazinās?

Ja aizdusa neparādās, jums nevajadzētu rūpēties par medicīnisko palīdzību, jo šis simptoms var norādīt uz bīstamu slimību attīstību. Vispirms jums vajadzētu apmeklēt terapeitu un veikt nepieciešamo pārbaudi.

Diagnostikas pasākumi sastāv no laboratorijas un aparatūras pētījumu sērijas, ietverot asins un krēpu testus, spirometriju, EKG un sirds ultraskaņu, rentgena krustu vai datortomogrāfiju (CT), kas ļauj noteikt patoloģiskas izmaiņas plaušās.

Pēc diagnozes noskaidrošanas un elpošanas traucējumu cēloņa noskaidrošanas sāks strādāt šauri speciālisti. Sirds un asinsvadu slimību gadījumā pacientu vadīs kardiologs, pulmonologs ar plaušu patoloģijām. Ja elpas trūkuma cēlonis ir citi apstākļi, tad, ja nepieciešams, ārstēšanā tiek iesaistīts endokrinologs, neiropatologs, hematologs, onkologs un citi speciālisti.

Elpas trūkuma simptomi un cēloņi, ārstēšanas metodes

Pastāvīgs sāpīgs elpas trūkums padara cilvēka dzīvi neērti, jo viņš zaudē normālu elpošanu, kas ir nepieciešama visu orgānu un ķermeņa sistēmu darbībai. Daudzu gadu laikā šādas patoloģijas parādās daudziem cilvēkiem, jo ​​plaušu audu izstiepšanās un elastība samazinās, un mainās diafragmas un krūškurvja muskuļu spēks un mobilitāte. Tādējādi plaušas zaudē spēju pilnībā izturēties. Elpas trūkums var rasties arī hronisku slimību vai pagaidu veselības problēmu dēļ.

Simptomi elpas trūkuma dēļ

Dažreiz var rasties elpas trūkums, paroksizmāla un var būt hroniska. Stingrs gaisa trūkums, svīšana vai sēkšana, elpošanas dziļuma un ritma izmaiņas ir izteikti simptomi elpas trūkuma dēļ. Vīrs kļūst gaišs, mēģina satvert gaisu, viņa lūpas kļūst zilas.

Hroniska slimības gaita cilvēkiem ir grūti elpot nomāktajā stāvoklī, tāpēc kakla muskuļi vai vēdera elpošana ir saistīti ar šo procesu. Hronisku formu var noteikt ar ieelpošanas un izelpas biežumu - ja ritms ir patoloģisks, tad tas ir skaidrs patoloģijas simptoms. Dažos īpašos gadījumos var būt aizdusa, piemēram, staigājot, fiziskā slodze, kāpšana pa kāpnēm, ieiet salnā, pēc ēšanas naktī un pat seksa laikā.

• Ejot, elpas trūkums ir saistīts ar sirdsdarbību vai drīzāk ar koronāro asinsvadu sistēmu, kas asinīs piegādā miokardim. Sirds defektu klātbūtne, asinsvadu sieniņu mazināšanās, starpsienas defekti tieši ietekmē aizdusu. Tā rezultātā notiek skābekļa degšana, kas izpaužas kā elpas trūkums, kad staigā.
• Bez minimāla fiziska spēka nevar izdarīt nevienu cilvēku, kā arī bez ēšanas. Bet, ja šādu ikdienas darbību laikā izpaužas dusmība, tā jau ir patoloģija. Tas var notikt sakarā ar sirds vai elpošanas sistēmas traucējumiem - plaušām un bronhiem. Tā rezultātā tiek parādīts skābekļa trūkums asinīs, un parādās elpas trūkums.
• Kāpšana pa kāpnēm nedrīkst izraisīt daudz grūtības un elpas trūkumu veselīgā cilvēkā. Tas var parādīties cilvēkiem, kuri cieš no plaušu infekcijām, saaukstēšanās, emfizēmas, pneimonijas utt. Aizdusa var kļūt par akūtu smadzeņu asiņošanu ar sāpēm krūtīs un pat izraisīt samaņas zudumu.
• Ja kāds cilvēks sāk aizsprostoties, tas var būt aukstas alerģijas, plaušu patoloģijas, anēmijas sekas. Līdzīgas lietas notiek ar cilvēkiem ar zemu svaru. Saldais gaiss ķermenim ir labs, taču, izejot no siltās telpas, jums jāiemācās elpot. Pirmais noteikums - jūs nevarat elpot krasi salnā gaisā ar atvērtu muti - tas var izraisīt elpas trūkumu un sāpes sirdī.
• Apgrūtināta elpošana var rasties arī nakts atpūtai. Tas liecina, ka sirds muskuļa audos ir kreisā kambara mazspēja vai sastrēguma procesi. Personai ir jāuzliek maz spilvenu vai jāstājas gulēt, lai atvieglotu stāvokli. Arī atbrīvojumu nodrošina taisnā stāvokļa pieņemšana, jo asinis atslāņo no plaušām.
• Aizkuņģa dziedzera parādīšanās seksa laikā var rasties iepriekš minēto iemeslu dēļ, kā arī par anēmiju, ko izraisa dzelzs deficīts asinīs. Precīzi to var noteikt ārsts, saņemot klīnisko pārbaužu rezultātus.

Dusmas cēloņi

Dažādas slimības var būt elpas trūkuma vainīgie - tos var noteikt pēc ieelpošanas un izelpas biežuma un rakstura. Katrai patoloģijas kategorijai ir savs vārds un pamatojums. Medicīnā ir iedalījums, kas tiek definēts kā centrālā aizdusa, plaušu, sirds un hematogēna. Savukārt tie ir sadalīti arī vairākās sugās.

Plaušu drenāža

Šai patoloģijas kategorijai apvienoti cēloņi, kas saistīti ar plaušu slimībām.

Expiratory duspība ir visbiežāk sastopamā forma, ko nosaka izlaidības grūtības un rodas tad, kad bronhu lūmenis sašaurinās pietūkuma, spazmas vai šķidruma aizturi. Lai tiktu galā ar šo problēmu elpošanas procesā, ir nepieciešams nostiprināt elpojošo muskuļu darbību, bet arī to nepietiek, un izelpas cikls var būt grūti.

Šī aizdusa forma izpaužas bronhiālā astmā, it īpaši pēkšņu uzbrukumu laikā, kā arī hroniska bronhīta gadījumā, ar bronhu spazmas parādīšanos un bronhu alerģisku tūsku. Šai formai raksturīgs svilpšanas un sēžošas skaņas, kad tās izelpas, bet, atšķirībā no sirds spiediena, cilvēks var gulēt naktī bez aizrīšanās, un viņa ekstremitāte nenogurst.

Inspiratoru aizdusu nosaka grūtības ar nopūtām. Tas ir saistīts ar šķidruma uzkrāšanos krūtīs - ar fibrozi, limfātisko karcinomatozi, pleirītu, ascītu, ankilozējošo spondilītu. Līdzīga forma izpaužas kā gremošanas trakta edema, audzēja slimības šajā rajonā.

Šāda veida dusmu var noteikt cilvēka nespēja pasniegt runu bez biežas elpas, tā parādās arī pat minimālā fiziskā piepūle. Elpošanas ceļu šādos gadījumos pavada svilpes troksnis.

Sirds dispeps

Šīs kategorijas elpošanas mazspējas cēloņi visbiežāk ir mitrālā stenoze, kreisā priekškambaru miksoma vai kreisā kambara sirds mazspēja, kurā tiek traucēta asinsrite, kas izraisa elpošanas funkcijas traucējumus. Šīs sirds patoloģijas simptomi ir ortopēna un polineja.

• Ortopēna ir sirds nobojājuma sindroms, kas liek personai visu laiku būt taisns, jo tas atvieglo viņa stāvokli. Ortopene ir saistīta ar kreisā kambara un kreisās priekškambju mazspēju.
• Polipneja - to raksturo paaugstināts elpošanas biežums un dziļums līdz pat hiperventilācijas parādībai. Visbiežāk to izraisa slikta venozā asins plūsma uz sirdi, kad persona uzņem horizontālu stāvokli, to var izraisīt hroniska sirds mazspēja.

Hematogēna aizdusa

Šāds elpas trūkums rodas, ja toksiskas vielas parādās asinīs aknu mazspējas, cukura diabēta vai saindēšanās dēļ. Elpošanas dēļ lielas gaisa plūsmas kļūst trokšņainas un labi dzirdamas.

Turklāt hemiskās sugas, kas galvenokārt rodas anēmijas laikā, ir saistīta ar skābekļa koncentrācijas samazināšanos asinīs. Pacientiem ar anēmiju, šādas elpas trūkums biežāk ir nevis pati slimība, bet citi iemesli, piemēram, anēmija, miokardiogrāfija, centrālās nervu sistēmas hipoksiska bojājums.

Centrālā aizdusa

Šī suga ir centrālās nervu sistēmas elpošanas centra patoloģisko procesu simptoms ar tā oraginiskiem bojājumiem, neirozi vai neurotropisku toksisku vielu iedarbību. Atšķirībā no visām pārējām kategorijām, šāda aizdusa nav elpošanas aparāta reakcija uz patoloģiju citos orgānos, tā pati ir galvenais elpošanas mazspējas cēlonis ar nopietnām sekām. Tas var izpausties dažādos veidos: aritmija, centrogēns bradypnea, hiperpnea, tachypnea un oligopneja.

• Elpceļu aritmiju izraisa slikta funkcija smadzeņu stublājā, kas rodas traumatisku smadzeņu traumu, insultu, iekaisuma procesu un tūskas gadījumā, kā arī dažos ķīmiskajos vai narkotiskos saindēšanās veidos.
• Bradypnea - tas attiecas uz retu elpošanu, kas var rasties saindēšanās laikā ar narkotiskām vielām vai ar patoloģiskām izmaiņām centrālajā nervu sistēmā. Dažreiz jūs varat to pamanīt veseliem cilvēkiem dziļā miega laikā. Ar sistemātisku bradypnea ārstēšanu ir nepieciešama konsultācija ar neirologu.
• Oligopneja - slikta elpošana ar nepietiekamu plaušu ventilāciju var rasties hipotermija. Ja neveicat medicīniskus pasākumus, šāda veida elpas trūkums nonāk smagākā formā un var izraisīt elpošanas apstāšanos. Visos gadījumos oligopenijas prognoze ir nelabvēlīga, jo tā noved pie elpošanas acidozes vai difūzās cianozes.
• Tachipēna - ātra sekla elpošana, kas var rasties ar neirozi, audzēju veidošanos, meningītu. Elpošanas līmenis sasniedz 75-80 reizes minūtē. Šāda parādība ir arī perikolecitozē, difūzajā peritonīts, ascīts, centrālās nervu sistēmas traucējumi.
• Hiperpneja - patoloģiski bieža dziļa elpošana, rodas komātiskajā stāvoklī ar hemorāģisku insultu, meningītu, galvas traumām, alkohola komu. Sakarā ar gļotu uzkrāšanos nazu un trahejā un gremošanas muskuļu sajaukšanai, elpošana bieži izraisa krākšanu un svilpes.

Vispārēja drenāžu ārstēšana

Aizdegšanās ārstēšana būs efektīva, ja ir konstatēts tā rašanās cēlonis. Lai to izdarītu, jums ir jāveic nopietna padziļināta medicīniskā pārbaude, jo simptomu ārstēšana kļūs nepareiza, nepievēršot uzmanību problēmas būtībai.

Galvenais uzdevums ir nodrošināt normālu ventilāciju plaušās. Lai to izdarītu, vispirms ir jāpieliek pūles personai, kas cieš no šīs patoloģijas - ir jāatsakās no tabakas, lai sāktu palielināt savu fizisko aktivitāti.

Ortopēnas ārstēšanai, kurā nav iespējams elpot pakļautajā stāvoklī, ultraskaņas inhalācijas rehabilitācija un imunoterapija ir labi piemērota. Drenāžas vispārējais ārstēšanas plāns parasti sastāv no šādām darbībām:

• Infekcijas kanālu likvidēšana visā elpošanas sistēmā.
• Kuņģa un zarnu trakta normalizācija, limfātiskās, ķermeņa sirds un asinsvadu sistēmas, psihoemocionālā sfēra.
• Imūnmodulācija (palielināta imunitāte).
• Enerģijas aktivizēšana organismā.

Zāles

• Ja elpas trūkuma cēlonis ir elpošanas sistēmas slimības, medicīnas speciālisti iesaka dzert lielu daudzumu mīksto sārmu dzērienu.
• Ar ķermeņa intoksikāciju nepieciešama infūzijas terapija - šķidruma ievade intravenozi (fizioloģiskais šķīdums, gemodeza, reopoliglikukīns un citi)

Bronhu spazmas izraisītu aizdusu ārstē ar zālēm, kuras to iznīcina. Narkotikas tiek sadalītas ilgtermiņa un īstermiņa aktivitāšu veidā.

Īsas darbības zāles:

• salbutamols (tabletes, inhalatori, šķīdumi, kas paredzēti izmantošanai inhalatorā).
• fenoterols (aerosols, šķīdums inhalācijām);
• terbutalīns (tabletes, injekcijas, inhalācijas).

Ilgstošas ​​darbības zāles:

• saltos (tabletes);
• formoterols (kapsulas, inhalators);
• Klenbuterols (tabletes, sīrups);
• salmeterols (aerosols, pulveris ieelpošanai);

Lai atvieglotu bronhu caurules, tiek izmantotas šādas zāles:

• Atrovents - Ipratropija bromīds (inhalators, kapsulas, injekcijas šķīdums).
• Kombinētie preparāti:
• Berodual (aerosols, šķīdums inhalatoriem);
• ditek (inhalācijas šķīdums)
• Metilksantīni

• aminofilīns (tabletes, intravenoza injekcija).

Elpošanas mazinoši līdzekļi bronhiālās astmas ārstēšanai:

• nātrija kromglikcāts (inhalators, kapsulas);
• nedocromil sodium (inhalators);
• nalkroms (kapsulas).

Ir arī citas zāles, bet kādu no tām vajadzētu ordinēt tikai speciālists. Pašsaprotamas zāles smagai aizdedzes iedarbībai var izraisīt ļoti nopietnas sekas.

Tautas līdzeklis pret elpas trūkumu

Tautas līdzekļu līdzekļos ir receptes, kas palīdzēs paplašināt bronhu un mazināt elpas trūkumu.

• Vilkšķu augļu un ziedu infūziju, kas tiek sajaukta vienam ar otru, tiek veikta sekojoši: trīs tases verdoša ūdens ielej trīs lielos savākšanas karotes, vienā dienā sadalot trīs devās.
• Medus un kadiķu eļļa. Kadagiju sprostas (100 g) + sviests (50 g) + medus (150 g) palieciet ūdens vannā. Ņem divus lielus karotes tējas katru dienu.
• Violetas ziedus (vienu lielu karoti) ielej ar glāzi verdoša ūdens. Dzeriet četras reizes dienā diviem lieliem karoteņiem.

Vingrošana elpas trūkuma dēļ

Vienkārti elpošanas vingrinājumi palīdzēs atrisināt problēmas ar dusmām neatkarīgi no iemesla.

• Izelpojot gaisu caur muti, ir nepieciešams to ieelpot caur degunu, pēc tam izelpot caur muti ar spēku un vilkt vēderā, skaita līdz desmit. Ieelpot caur muti tā, lai gaiss nonāktu "kuņģī", tad kuņģī ievilktu un noturētu elpu, skaitot līdz desmit. Šo vingrinājumu var veikt, sēdus, stāvus un pat ejot: izelpot - ieelpot - izelpot - turēt elpu - izelpot.
• Turpmāk jāveic vingrinājums stāvam vai sēžam, kam elkoņi ir noguruši. Atveriet palmas, lai jūs varētu redzēt. Dūri ir saspiesti, vienlaicīgi ražojot trokšņainas īsas elpas (8 reizes). Pēc tam ielieciet savas rokas uz piecām līdz desmit sekundēm un veiciet uzdevumu vēlreiz. Nepieciešamais skaits pieeju - līdz pat divdesmit.

Terapeitiskās vingrošanas instruktors var iepazīties ar citiem vingrinājumiem. Ja jūs tos regulāri veicat, jūs varat atvadīties no elpas trūkuma uz visiem laikiem.

Piemērs vingrinājumiem elpošanas vingrinājumiem video

Elpošanas traucējumu novēršana

Lai nerastos šāda problēma un pēc tam meklētu veidus, kā no tā atbrīvoties, labāk par to iepriekš domāt un novērst to slimību rašanos, kas ir tās galvenais cēlonis. Lai to izdarītu, sekojiet vienkāršiem dzīves noteikumiem:

• Saglabāt normālu psiho-emocionālo stāvokli.
• Atteikties no sliktiem ieradumiem (alkohols, smēķēšana un citi).
• Pārliecinieties, lai ķermenim sniegtu saprātīgu regulāru vingrinājumu - tas var būt rīta vingrinājumi, staigāšana, kāpšana pa kāpnēm, peldēšana uc
• Mātes stāvokļa kontrole pareiza ķermeņa stāvokļa dēļ - galvai vajadzētu gulēt uz spilvena 35-40 grādu leņķī.
• Ja Jums rodas dusmas simptomi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu un ievērojiet visus viņa ieteikumus.
• Veikt elpošanas vingrinājumus pirms elpas trūkuma - tas nekad nesāp.

Ir daudz padomu, medicīnas un dabas aizsardzības līdzekļus, kurus nevar iekļaut vienā rakstā. Tas būs ļoti interesanti, ja komentāros dalīsies pieredzē, kā atbrīvoties no dusmām. Varbūt jūsu ieteikums padarīs dzīvi vieglāku kādam.

Aizdusa, ejot. Smags elpas trūkums kājās: cēloņi, ārstēšana

Ķermenis nav ideāla mašīna. Dažreiz cilvēks dažādu iemeslu dēļ var nedomāt par labu. Šajā rakstā es vēlos runāt par to, kāpēc kājās var rasties dusma un kā jūs varat tikt galā ar šo simptomu.

Terminoloģija

Sākumā jums jāsaprot, kas ir drenāžas. Tātad, vispirms jāatzīmē, ka tas ir simptoms, kas var būt saistīts ar daudzām slimībām. Tomēr, lai labāk izprastu dusmiņas būtību, jums jāapsver tā galvenās iezīmes:

1. Cilvēka elpošana kļūst biežāka.
2. Ir nosmakšanas sajūta, t.i. cilvēks jūt gaisa trūkumu.
3. Inhalācijas-izelpas dziļums mainās. Elpošana kļūst skaļāka.

Ir arī vērts teikt, ka aizdusa vienmēr ir pamanāma citiem cilvēkiem.

Iemesls 1. Sirds un asinsvadu sistēma.

Pirmais un svarīgākais iemesls, kāpēc elpas trūkums notiek staigāšanas laikā, ir sirds un asinsvadu sistēmas darbības problēmas. Tātad, šis simptoms var parādīties sirds mazspējas, kardiosklerozes gadījumā. Tas visbiežāk parādās fiziskās slodzes un kustības laikā. Ja problēma netiek risināta, tā var kļūt nopietnāka - elpas trūkums, gulējot uz muguras. Atbrīvoties no šīs slimības būs daudz grūtāk. Ja elpas trūkums staigāšanas laikā ir saistīts ar citiem simptomiem, tas var norādīt uz šādām problēmām:

1. Miokarda infarkts. Šādā gadījumā apgrūtināta elpošana ir saistīta ar sāpēm krūšu kurvja rajonā.
2. Arī sirdsklauves un elpas trūkums var liecināt par aortas aneirisma un sirds išēmiskās slimības pārrāvumu.

Iemesls 2. Elpošanas sistēma

Ja cilvēks cieš no stingras elpas trūkuma, tad šajā gadījumā iemesli var slēpties, pārkāpjot organisma elpošanas sistēmu. Šis simptoms var būt saistīts ar šādām slimībām:

1. Pneimonija. Šajā gadījumā elpošanas sāpes attīstās, pieturoties ar sāpēm krūtīs. Arī cilvēkam ir vājums. Temperatūra var nebūt.
2. Pleirīts. Šajā gadījumā elpas trūkums ir saistīts ar smaguma sajūtu krūtīs.
3. Bronhīts. Šajā gadījumā pacientam bieži ir elpas trūkums. Ir ļoti svarīgi slimību izārstēt laikā, jo tas var pārpludināt bronhiālo astmu.
4. Hroniska obstruktīva plaušu slimība. Slimība notiek smēķētājiem, kā arī cilvēkiem, kuri strādā bīstamā elpošanas ceļu ražošanā.

Ja aizdusa kļūst par nosmakšanu, tas ir satraucošs simptoms. Šajā gadījumā var būt situācijas, kad elpošanas sistēmas darbs būtiski traucē.

Iemesls 3. Nervu sistēma

Elpošanas trūkums kājām var notikt cilvēkiem, kuri cietuši galvas traumu, kā arī tiem, kuri bieži saskaras ar stresa situācijām. Galu galā dažas smadzeņu struktūras, kas pieder pie centrālo nervu sistēmu, ir veidotas, lai reaģētu uz elpošanas regulēšanu.

Iemesls 4. Anēmija

Bieži vien, sakarā ar anēmiju, staigājot, rodas smags elpas trūkums. Šajā gadījumā asinis nevar pārvadāt skābekli caur audiem, un tādēļ ir līdzīgs stāvoklis. Elpas trūkums kustības laikā var arī norādīt uz to, ka pacients attīstās audzēja procesus mediastīnā.

Citi iemesli

Mēs turpinām aplūkot tematu "elpas trūkums kājām: cēloņi, ārstēšana". Tādējādi līdzīgs simptoms var rasties arī šādās situācijās:

1. Colds. Šajā laikā cilvēkam ir aizlikts deguns, kas arī būtiski sarežģina elpošanas procesu. Lai tiktu galā ar problēmu, ir vienkārša, aptiekā vienkārši jāpērk līdzeklis pret aukstumu.
2. Alerģiskas reakcijas. Šajā gadījumā elpošanas traucējumi var rasties arī staigāšanas laikā. Šo stāvokli var izraisīt balsenes pietūkums vai balss virvju pietūkums.

Kad man jāredz ārsts?

Par to, kā ārstēt elpošanu pastaigā, tikai ārsts var pateikt vispilnīgāko un kompetentu. Patiešām, pašapkalpošanās gadījumā jūs varat sākt slimību, neatklājot galveno simptomu cēloni. Kādās situācijās jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība?

1. Ja ir gaisa trūkums, vairs nav iespējams to kompensēt ar ātru elpošanu.
2. Sāpes krūtīs ar elpas trūkumu.
3. Jāieskaita tādi simptomi kā kāju un kāju pietūkums.
4. Ja pacientam agrāk nav diagnosticēta astma vai cita nopietna elpošanas sistēmas slimība, elpas trūkums neizzūd.
5. Jums vajadzētu arī apmeklēt ārstu, ja cilvēkam ir nopietna elpošana un klepus ar krēpu, kā arī elpas trūkums.

Ārstēšana

Ja persona staigā laikā ieelpo slikta dūša, ārstēšana ir tā, par kuru jums jāpievērš īpaša uzmanība. Galu galā šis simptoms var norādīt uz diezgan nopietnu slimību. Tātad, pirmkārt, ir nepieciešams noteikt šī valsts cēloni. Galu galā atkarība no ārstēšanas veida un efektivitātes būs atkarīga no tā. Kādi ir galvenie veidi, kā tikt galā ar šo slimību?

1. Ja elpošanas sistēmas problēmas izraisa elpas trūkumu, ar elpošanas vingrinājumiem varat tikt galā ar simptomiem. Arī šajā gadījumā skābekļa terapija palīdz labi, un, ja nepieciešams, antibakteriālas zāles. Ja pacientei ir astma, viņam vienmēr ir jābūt speciālam inhalatoram, kas palīdzēs atdzīvināt viņa elpošanu normālā stāvoklī.
2. Ja rodas drena, ko izraisa sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi, ārstēšana jāveic stingri ārstu uzraudzībā. Šādos gadījumos neatkarīgu pasākumu veikšana ir ārkārtīgi bīstama.
3. Ja aizdusa izraisījusi alerģisku reakciju, tad jūs varat vienkārši lietot vienu no šādiem medikamentiem: "L-cetas", "Tavegil", "Suprastīns". Alerģiskā tūska pazūd, un pēc tam simptoms pazūd.
4. Ja grūtniecības laikā anēmija izraisa iekaisumu, tad šādā gadījumā ārsts, visticamāk, paciestos ar tādām zālēm kā Ferroplex vai Hemofer.

Tradicionālā medicīna

Ja cilvēks tiek krampēts, aizturot elpošanu, staigājot, ārstēšanu var veikt arī ar tradicionālās medicīnas palīdzību. Šajā gadījumā būtiskas būs šādas receptes:

1. Infūzijas. Glāzi verdoša ūdens ielej vienu tējkaroti vilkābeleņu ziedu. Pēc tam sastāvdaļām jābūt protomitam 15 minūtes ūdens vannā un 45 minūtes uzstāt tumšā vietā. Medikamentu lieto trīs reizes dienā trešo glāzi.
2. Novārījums. 0,5 litri verdoša ūdens ielej 100 gramus smalcināta vilkābele. Zāles vārīts ar lēnu uguni pusstundu, pēc tam atdzesē, filtrē. Ir nepieciešams pieņemt līdzekļus trīs reizes dienā 100 ml pēc ēdiena.
3. Auzu milti. Tas palīdz atvieglot elpas trūkumu, kas rodas kustības laikā. Lai pagatavotu zāļu trauku, jums vajag 0,5 glāzi auzu graudiem, lai iepildītu ar diviem litriem piena. Viss tiek ievietots iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī, un zemā temperatūrā tas iztvaiko apmēram pusotru stundu. Ēdot putru, jums vajag vienu glāzi stundu pirms gulētiešanas. Ārstēšanas gaita ar šo metodi ir divas nedēļas.

7 veidi, kā tikt galā ar elpas trūkumu mājās

Elpas trūkums vai aizdusa ir stāvoklis, kad persona nevar pilnībā ieelpot vai dziļi elpot. Elpas trūkums var būt no vieglas līdz smagai.

Elpošanas trauksmes medicīniskais termins ir aizdusa. Lai gan tas ir diezgan izplatīts stāvoklis, tas var radīt neērtības vai pat bailes. Par laimi, ja aizdusa nav nopietnas slimības pazīme, jūs to varat uzveikt mājās.

Šajā rakstā mēs aplūkosim, kā novērst elpas trūkumu mājās. Turklāt mēs runāsim par šīs parādības cēloņiem, kā arī gadījumiem, kad labāk ir nekavējoties konsultēties ar ārstu.

Elpas trūkuma ārstēšana mājās

Ja jūs zināt iemeslu, kāpēc rodas grūtības ar elpošanu, un jums nav nepieciešama neatliekamās medicīniskās palīdzības zvans, varat mēģināt tikt galā ar šo stāvokli mājās.

Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt novērst dregnēšanu:

Deep elpošana

Lēna dziļa elpošana caur vēdera dobumu var apturēt elpas trūkumu. Lai to izdarītu mājās, jums ir:

• Lieciet ar savām rokām uz vēdera
• Ieelpot dziļi caur degunu, paplašinot vēdera dobumu un ļaujot plaušām piepildīt ar gaisu.
• Turiet elpu pāris sekundes
• Lēni izelpot caur muti, iztukšot plaušas.

Atkārtojiet šo ciklu 5-10 minūtes.

Šo vingrojumu var veikt vairākas reizes dienā vai tik bieži, cik jums ir elpas trūkums. Vislabāk elpot lēnām, gludi un dziļi, izvairoties no sitieniem.

Pūts lūpas

Vēl viens elpošanas treniņš, kas var palīdzēt novērst elpas trūkumu, elpo ar lakatiņām.

Elpot ar piespiežām lūpām palīdz samazināt elpas trūkumu, palēninot cilvēka elpošanu. Tas ir īpaši noderīgi, ja elpas trūkums izraisa trauksmi.

Lai veiktu šādu elpu mājās, jums ir:

• Sēdies krēslā un atslābiniet plecus
• Saspiediet lūpas, atstājot mazu plaisu starp.
• Spēcīgi elpojiet caur caurumu starp lūpām pāris sekundes
• Uz četriem rēķiniem maigi, izskrūvē lūpas.
• Turpiniet ieelpot un izelpot 10 minūtes.

Jūs varat izmēģināt šo vingrinājumu jebkurā brīdī, kad esat zaudējis elpu, un atkārtojiet to visu dienu, līdz jūtaties labāk.

Meklējiet ērtu, atbalstošu pozīciju

Ēnas, atbalstošas ​​pozīcijas (stāvēšana vai gulēšana) meklēšana palīdzēs jums atpūsties un elpot. Ja aizdusu ir izraisījusi trauksme vai pārmērīga slodze, šī metode var būt vispiemērotākā.

Sekojošie noteikumi var samazināt spiedienu uz cilvēka elpošanas ceļiem un uzlabot elpošanu:

• Sēdēt krēslā, vēlams, ar balsta galvu
• Uz leju pie sienas, lai atbalstītu ķermeņa muguru
• Stāvēdams, noliecot roku uz galda, sveces no kājām noņem
• Gulēt uz muguras ar spilveniem zem jūsu galvas un ceļiem

Ventilatoru lietošana

Pētījumi liecina, ka portatīvā ventilatora izmantošana deguna un sejas triecienam var samazināt elpas trūkumu. Gaisa plūsmas spēka sajūta, ieelpojot, liek cilvēkiem izjust gaisa nokļūšanu plaušās un atpūsties.

Tomēr pētnieki neuzskatīja, ka, izmantojot ventilatoru, tiek novērsti dusmiņas simptomi, ko izraisa cits stāvoklis vai slimība.

Ieelpojot tvaiku

Tvaika ieelpošana palīdz noņemt deguna caurules, palīdzot elpot vieglāk. Turklāt siltums un mitrums no tvaika iznīcina gļotas plaušās, kas var arī samazināt elpas trūkumu.

Lai mēģinātu ieelpot tvaiku mājās, jums ir:

• Uzpildiet trauku ar ļoti karstu ūdeni.
• Pievieno dažus pilienus piparmētra vai eikalipta
• Novietojiet seju pār bļodiņu un pārklājiet galvu ar dvieli
• Paņemiet dziļu elpu

Svarīgi, lai ūdens pēc tam vārīties nedaudz atdziest. Pretējā gadījumā tvaiks var appludināt ādu.

Kafija ar melnu kafiju

Melnās kafijas tasīte var palīdzēt ārstēt aizdusu, jo kofeīns var samazināt nogurumu elpošanas ceļu muskuļos.

Daži pētījumi liecina, ka kofeīns ir tik efektīvs, ka tas uzlabo elpošanas funkcijas cilvēkiem ar astmu. Kafijas krūzītes var būt pietiekami, lai padarītu elpu vieglāku.

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka pārāk daudz kafijas dzeršanas var palielināt cilvēka sirdsdarbības ātrumu. Pievērsiet uzmanību dzēruma kafijas daudzumam, lai to nepārslogotu.

Svaigi ingvera

Svaigu ingvera ēdināšana vai pievienošana karstam ūdenim var samazināt elpošanas traucējumu, ko izraisa elpošanas orgānu infekcija. Viens pētījums ir parādījis, ka ingveris var būt efektīvs pret RSV vīrusu, kas ir bieži cēlonis elpošanas ceļu infekcijām.

Kas izraisa elpas trūkumu?

Daudziem elpas trūkums parādās pēkšņi un pazūd pēc īsa laika. Citi to regulāri sejas. Kuņģa-zarnu trakta traucējumi, kas rodas regulāri, var rasties nopietnākas slimības dēļ. Pēkšņai aizdarei var būt nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Kopējie cēloņi

Elpošanas sāpes, kas laiku pa laikam rodas, var izraisīt:

• Liekais svars vai slikts fiziskais stāvoklis
• Smēķēšana
• Alerģenti vai piesārņotāji gaisā
• Galējā temperatūra
• Fiziskā slodze
• Trauksme

Citas slimības

Regulāru drenāžu var izraisīt nopietnāka slimība, kas ietekmē sirdi vai plaušas. Sirds un plaušas palīdz organismā nokļūt skābekli un atbrīvoties no oglekļa dioksīda. Tādējādi slimības, kas ietekmē to darbību, var ietekmēt arī cilvēka elpošanu.

Slimības, kas ietekmē sirdi un plaušas, var izraisīt elpas trūkumu:

• Astma
• Anēmija
• Hroniska obstruktīvā plaušu slimība (HOPS)
• Neparastas sirds funkcijas
• Plaušu vēzis
• Plaušu slimības, piemēram, pleirīts vai tuberkuloze

Akūti cēloņi

Ir arī daži akūtas vai pēkšņas aizēnas cēloņi, kas prasa ārkārtas medicīnisko aprūpi. Tie ietver:

• Smaga alerģiska reakcija
• Suffocation
• Sirds mazspēja
• Sirdslēkšana
• Sirds paplašināšanās
• Asins receklis plaušās
• Pneimonija
• Saindēšanās ar oglekļa monoksīdu
• Ārzemju objekts, kas nozvejots plaušās

Dzīvesveida izmaiņas

Atkarībā no dusmas iemesliem dažas dzīvesveida izmaiņas var novērst simptomus vai pastāvīgi mazināt elpas trūkumu. Šīs izmaiņas ietver:

• Svara zudums, ja aptaukošanās ir elpas trūkuma iemesls
• Vingrinājumi fiziskās sagatavotības uzlabošanai
• Neizmantojiet karstos apstākļos vai lielos augstumos.
• Smēķēšanas atmešana un izvairīšanās no pasīvās smēķēšanas
• Izvairīšanās no alergēniem un piesārņotājiem
• Ārstēšanās ar pamata slimību, kas izraisa elpas trūkumu

Kad man jāredz ārsts?

Pat vieglajam, bet regulārajam elpas trūkumam var būt nopietni cēloņi, tādēļ vislabāk ir redzēt ārstu. Ja ārsts jau ir diagnosticējis, izmēģiniet kādu no iepriekš minētajām mājas metodēm, tas var būt labs papildinājums galvenajam ārstēšanas veidam.

Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, pat ja pirmo reizi noticis elpas trūkums. Tikai ārsts var veikt pareizu diagnozi. Dažos gadījumos elpas trūkums var būt bīstams dzīvībai. Personai nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja:

• Viņš piedzīvo pēkšņu, akūtu elpas trūkumu.
• Elpas trūkums kopā ar krampjiem vai sāpēm krūtīs.